3 oznaki niedojrzałości emocjonalnej. Psycholog wskazuje cechy, które od razu zauważysz
Niedojrzałość emocjonalna może przejawiać się na rozmaite sposoby. Jakie zachowania osób z takim rysem osobowości powinny rzucić nam się w oczy? Znana w sieci ekspertka wskazała najbardziej ewidentne cechy.
- Na czym polega niedojrzałość emocjonalna.
- Dlaczego osoby niedojrzałe emocjonalne szybko mogą wpadać w złość lub atakować innych.
- Jak wygląda chęć brania odpowiedzialności u ludzi z niedojrzałością emocjonalną.
- Czemu rozpoznanie tych wzorców jest ważne.
Czy niedojrzałość emocjonalna to choroba? Potrafi zepsuć wiele relacji
Na jakość związków międzyludzkich wpływa wiele różnych rzeczy. Nic dziwnego, że obok elementów wpierających rozwój relacji funkcjonują także czynniki, które stanowią wyzwanie i utrudnienie. Do tej grupy niewątpliwie należy niedojrzałość emocjonalna u jednej lub obu stron. Choć nie jest to zaburzenie ani jednostka chorobowa, ten utrwalony wzorzec reakcji może zniszczyć związek, przyjaźń czy nawet znajomość o niezobowiązującym koleżeńskim charakterze. Zakłada bowiem, że dorosła osoba z różnych względów nie jest w stanie poradzić sobie z własnymi uczuciami, co ma przełożenie na jej nastawienie i sposób kształtowania relacji z innymi ludźmi.
Quiz: Słynne techniki manipulatorów. Rozpoznaj 11 szkodliwych zachowań w związku
Czy istnieją konkretne oznaki, które każą nam podejrzewać występowanie niedojrzałości emocjonalnej u partnera lub przyjaciela? Znana w sieci psycholożka kliniczna Julie Smith zamieściła na platformie TikTok nagranie na ten temat. Ekspertka podkreśliła w opisie filmu, że wiedza w tej kwestii jest ważna, by „zamiast krążenia w kółko przerwać cykl”, gdy w naszym otoczeniu przebywa niedojrzały emocjonalnie człowiek.
To 3 oznaki niedojrzałości emocjonalnej. Zwróć uwagę na te zachowania
Niedojrzałość emocjonalna szybko rzuca się w oczy. W jaki sposób? Julie Smith wyodrębniła trzy istotne przejawy.
- Brak brania za siebie odpowiedzialności. Takie osoby często stają się bardzo zależne od innych ludzi, by uniknąć podejmowania decyzji i późniejszego przyjmowania konsekwencji takich wyborów. Mają tendencje do obwiniania tych, na których się „uwieszają”, gdy coś pójdzie nie po ich myśli.
- Ograniczona empatia. Ludzie o dużej niedojrzałości emocjonalnej mają problem z dostrzeganiem potrzeb i uczuć innych – ich własne dobro zawsze będzie dla nich na pierwszym miejscu. W związku z tym takie jednostki mogą uciekać się nawet do manipulacji i wywoływania poczucia winy, by otoczenie robiło to, czego chcą.
- Szybkie wpadanie w złość i wysoki poziom nagłej wrogości. Niedojrzałe emocjonalnie osoby nie lubią konstruktywnych dyskusji ani sytuacji, w których ktoś się z nimi nie zgadza, dlatego szybko atakują rozmówców.
Źródło: CHILLIZET/@drjulie - TikTok
