„Kocham cię, ale do czasu”. 4 sygnały wskazujące na monkey branching w związku

2 min. czytania
Aktualizacja 06.08.2026
06.08.2026 15:59
Obserwuj nas w Google
---- ----

Czasem związek kończy się na długo przed oficjalnym rozstaniem. Są zachowania, które mogą sugerować, że jedna ze stron powoli przygotowuje sobie plan B. Oto cztery sygnały, które warto znać.

Kobieta ukrywająca telefon przed partnerem
fot. DexonDee/Shutterstock
--1-- ----
Z tego artykułu dowiesz się:
  • Na czym polega monkey branching.
  • Skąd wzięła się jego nazwa.
  • Na jakie sygnały alarmowe w związku należy zwrócić uwagę.

Czym jest monkey branching? Osoby stosujące tę technikę nie potrafią być same

Współczesne relacje są analizowane pod każdym kątem. W związku z nieustannym rozwojem psychologii i świadomości związanej ze związkami coraz więcej konkretnych zachowań i technik manipulacyjnych zyskuje własne nazwy. Popularne pojęcia to m.in. ghosting, hoovering czy bread crumbing. W grupie nazywanych za pomocą anglojęzycznych określeń można wskazać takż monkey branching. Co to jest i na czym polega?

Quiz: Czy to toksyczna relacja? Sprawdź swój związek

1 / 5
Jak często czujesz, że masz swobodę w decydowaniu o sobie i swoim czasie?

Monkey branching to zachowanie, które zgodnie z nazwą polega na „przeskakiwaniu na gałęzie jak małpa” w ramach relacji romantycznych. Zjawisko dotyczy osób, które poszukują nowych partnerów przed zakończeniem obecnego związku i nie chcą puszczać „starej gałęzi”, dopóki nie złapią nowej. W rezultacie nie mają czasu na bycie singlami, bo płynnie przechodzą ze związku w związek. Zdarza się, że dla strony porzucanej rozstanie następuje bez ostrzeżenia, bo osoba stosująca tę technikę już od jakiegoś czasu miała przygotowaną „nową gałązkę”, angażując się np. w intensywny flirt czy świadomie nawiązując z inną osobą silną więź, co można uznać za formę zdrady emocjonalnej. Nawet jeśli manipulator deklaruje swoją miłość, to niedługo potem taki stan okazuje się gwałtownie się kończyć.

Nie przegap

Czy twój partner stosuje monkey branching? Oto 4 sygnały

Jakie sygnały zwiastujące potencjalne stosowanie monkey branchingu powinny zwrócić naszą uwagę?

  1. Zaprzestanie snucia planów. Partner przestaje mówić o wspólnej przyszłości. Nie wspomina już o planowanych wakacjach, świętach spędzonych z jedną lub drugą rodziną, kupieniu mieszkania czy przeprowadzce do innego miasta, o której wcześniej para marzyła.
  2. Chowanie telefonu. Druga połówka blokuje ekran i nie pokazuje go partnerowi lub partnerce. Cały czas nosi przy sobie telefon, nerwowo reaguje na powiadomienia i jak najszybciej odpisuje.
  3. Zwiększenie dystansu emocjonalnego. Partner rzadziej rozmawia na głębokie tematy. Zaczyna zamykać się w sobie i nie mówi o własnych uczuciach tak często jak wcześniej.
  4. Coraz częstsza krytyka. Druga połówka nagle szuka winy za drobne sytuacje w partnerze lub partnerce. Podświadomie usprawiedliwia swoje zachowanie, przerzucając odpowiedzialność za stan relacji na kogoś innego.

Źródło: CHILLIZET/glamour.pl/lifestance.com

Redakcja poleca