„Jak menopauza, tylko że u mężczyzn”. Polacy nie wiedzą czym jest andropauza
O menopauzie w mediach mówi się coraz więcej. Z pierwszego w Polsce raportu o społecznym postrzeganiu starzenia się mężczyzn wynika, że aż 2/3 Polek i Polaków nie zna natomiast pojęcia andropauzy. To skomplikowany, wieloetapowy proces, który zasługuje na większą uwagę.
- Co to jest andropauza i jakie ma objawy.
- Dlaczego andropauza nie dotyczy wszystkich mężczyzn.
- Jak mężczyźni postrzegają starzenie się i związane z tym zmiany fizyczne.
- Dlaczego mężczyźni nie szukają pomocy w przypadku objawów andropauzy.
Czym jest andropauza? To tym niewiele się mówi
10 marca obchodzimy Dzień Mężczyzny. To dobry moment, żeby przyjrzeć się temu, jak o męskości mówi się w polskich mediach. Kulczyk Foundation stworzył pierwszy w Polsce raport o społecznym postrzeganiu starzenia się mężczyzn. Wynika z niego, że 72 proc. panów po czterdziestce nie zetknęło się w ostatnich latach z żadnymi informacjami na temat zdrowotnych aspektów dojrzałego wieku. Co więcej aż 2/3 Polek i Polaków nie wie, czym dokładnie jest andropauza – jak się objawia i kiedy następuje.
Polacy najczęściej definiują andropauzę, odwołują się do pojęcia kobiecej menopauzy. To jednak duże uproszczenie. Andropauza to skomplikowany i osoby proces obejmujący szereg zmian:
- biologicznych,
- hormonalnych,
- psychologicznych.
Chociaż objawy somatyczne i psychiczne są często bardzo podobne do symptomów menopauzalnych, spadek produkcji testosteronu nie jest tak gwałtowny jak spadek estrogenów u kobiet. Andropauza nie dotyczy też wszystkich mężczyzn bez wyjątku – może objawiać się różnie. Co więcej zdaniem niektórych ekspertów, andropauzaw ogóle nie istnieje. to znacznie komplikuje ustalenie konkretnej definicji.
Spadek energii, problemy ze snem, wahania nastroju czy obniżenie libido łatwo wpadają do szuflady z napisem: kryzys wieku średniego. Zamiast diagnozy pojawia się żart. Zamiast rozmowy – milczenie
Jak mężczyźni widzą proces starzenia? To dla nich przede wszystkim zmiany fizyczne
Raport Kulczyk Foundation dowodzi, że mężczyźni postrzegają starzenie się głównie w kontekście zmian fizycznych. Uważają, że to proces, który następuje po 50., dokładniej koło 54. roku życia. To dla nich przede wszystkim:
- zmniejszenie sprawności fizycznej (28 proc.),
- osłabienie organizmu (23 proc.),
- siwienie (20 proc.),
- zmarszczki (15 proc.).
Panowie zauważają też spadek libido i wzrost wagi. Wspominają o problemach zdrowotnych. Jednak – jak wynika z badań – te często bagatelizują.
„Tylko 30 proc. mężczyzn po czterdziestce deklaruje, że regularnie się bada. Co czwarty próbuje radzić sobie sam. 12 proc. nie reaguje w ogóle – licząc, że problem sam minie. Do lekarza najczęściej prowadzi ból (33 proc.) albo namowa partnerki (18 proc.). Objawy takie jak spadek energii, pogorszenie nastroju czy problemy seksualne rzadko są wystarczającym powodem, by szukać pomocy” – czytamy w komunikacie. Wiedzę dotyczącą procesów starzenia panowie najczęściej czerpią z internetu.
Co z męską psychiką? Ona również cierpli w okresie andropauzy
Andropauza może wpływać także na samopoczucie mężczyzn. 40 proc. Polaków po 40. roku życia przyznaje, że czuje się osamotnionych w zmaganiach z problemami zdrowotnymi. Jednocześnie 37 proc. badanych mówi wprost: nie rozmawiam z nikim o swoich trudnościach zdrowotnych. Z czego to wynika?
Po części jest to echo przekonania, że „prawdziwy mężczyzna zawsze powinien dać sobie radę”, które wciąż funkcjonuje w społeczeństwie.
Starsi, którzy obecnie są w okresie andropauzy - dorastali w silnym modelu patriarchatu, w którym okazywanie emocji związane było ze wstydem, utożsamiane ze słabością
Warto jednak mieć na uwadze, że zakorzeniony w kulturze stereotyp, może utrudniać pogodzenie się ze zmianami wynikającymi z procesu starzenia. Zwłasza w kontekście braku rzetelnych informacji o andropauzie.
Źródło: ChilliZET/ Kulczyk Foundation
