Logo Chillizet
  • Kultura
  • Psychologia
  • Podróże
  • Porady
  • Radio
  • Akcje i konkursy
Na antenie
Włącz Radio
Chillizet
  • Chillizet.pl
  • Psychologia

5 cech typowych dla dysfunkcyjnych rodzin. Psycholog mówi jasno

Małgorzata Pelka
2 min. czytania
Aktualizacja 29.10.2026
29.10.2026 11:47
Obserwuj nas w Google
---- ----

Rodzina powinna być bezpieczną przystanią, jednak w środowisku dysfunkcyjnym dom staje się źródłem ciągłego napięcia. Znana psycholożka kliniczna wskazała kilka wyraźnych sygnałów ostrzegawczych, które świadczą o tym, że domowe relacje zostały poważnie zaburzon.

Córka obrażona na ojca
  • 5 zdjęć Zobacz galerię
fot. MAYA LAB/Shutterstock
--1-- ----
Z tego artykułu dowiesz się:
  • Jakie problemy pojawiają się w rodzinach dysfunkcyjnych.
  • Dlaczego dzieci z takich rodzin trzymają wiele rzeczy w tajemnicy.
  • Jak w rodzinach dysfunkcyjnych wygląda kwestia prywatności.

Quiz: Słynne techniki manipulatorów. Rozpoznaj 11 szkodliwych zachowań w związku

1 / 11
Podważanie odczuć drugiej strony, zaprzeczanie faktom, wmawianie, że wydarzenia z przeszłości nie miały miejsca:

Jakie problemy generuje rodzina dysfunkcyjna? Psycholożka zabrała głos

„Rodzina dysfunkcyjna” jest często używany określeniem, ale co właściwie oznacza? Nazwa niesie za sobą rozmaite problemy, np. niespełnianie podstawowych potrzeb, nadużycia o różnym charakterze, notoryczne przekraczanie granic, wysyłanie i odbieranie sprzecznych komunikatów czy niezdolność do wspólnego odczuwania radości.  Dzieci z rodzin dysfunkcyjnych często płacą wysoką cenę w dorosłym życiu – miewają problemy ze zdrowiem psychicznym i fizycznym, a kształtowane przez nich relacje bywają zaburzone.

kliknij, aby ZOBACZYĆ GALERIĘ

Jakie cechy są najbardziej charakterystyczne dla takich rodzin? Znana w sieci psycholożka kliniczna dr Kirren Schnack opublikowała na platformie TikTok nagranie na ten temat. Wymienione przez nią aspekty znajdziesz w naszej galerii.

Nie przegap
Mężczyzna w eleganckim garniturze, krzyczący z wyrazem intensywnej emocji.
Czy istnieją toksyczni ludzie? Psycholog odpowiada
Poważny mężczyzna z jasnymi oczami
5 cech typowych dla psychopatów. Psychiatra ostrzega, by ich nie lekceważyć

To 5 zachowań typowych dla rodzin dysfunkcyjnych. Cechy charakterystyczne

Jakie zachowania i sytuacje pojawiają się w rodzinach dysfunkcyjnych?

  • Rodzice traktujący dzieci jak terapeutów. Opiekunowie mówią dzieciom rzeczy, którymi nie powinni ich obarczać ze względu na ich charakter lub wiek potomków. Pojawiają się też wzmianki o sprawach, które nie powinny być na tym etapie problemem dzieci.
  • Niezależność jest karana. Moment podjęcia decyzji i poinformowanie o tym rodziny zawsze spotyka się z negatywną reakcją. Bliscy pytają wówczas, dlaczego wybór został rozstrzygnięty bez ich udziału. Indywidualne decyzje są traktowane jak zdrada.
  • Wiele rzeczy trzyma się w tajemnicy, tylko dla siebie. Członkowie rodziny często ukrywają to, kim naprawdę są, ograniczają własną ekspresję i nie mówią o rzeczach, które ich ekscytują. W rezultacie tożsamość ulega zmianie, a człowiek staje się osobą, której chce jego rodzina, a nie on sam. Głośno nie wspomina się też o marzeniach, takich jak uzyskanie konkretnej pozycji zawodowej czy podjęcie określonego kierunku studiów. Zachowanie wynika z chęci uniknięcia złości, rozczarowania czy obarczania winą przez innych.
  • Nastrój członków rodziny musi być uniwersalny. Zdarza się, że jeśli rodzic czuje się zły lub smutny, nie pozwala nikomu innemu czuć się dobrze. W całym domu panuje wówczas napięcie wynikające z samopoczucia jednej osoby. Emocje innych zostają wówczas zepchnięte na dalszy plan.
  • Potrzeba prywatności nie jest mile widziana. Nic nie jest osobiste – członkowie rodziny nie czują zahamowań w kwestii przeglądania czyjegoś telefonu, sprawdzania torby czy czytania pamiętnika. Bliscy chcą wiedzieć, co robią nawzajem, więc mogą nawet domagać się haseł do komputerów czy skrzynek mailowych. Dzieci dorastają bez poczucia prywatności i własnego kawałka świata.

Źródło: CHILLIZET/@drkirren – TikTok

Redakcja poleca
  • Czy rodzice są winni większości naszych problemów? Psycholog odpowiada
  • Partner tobą manipuluje? Te 3 sygnały zdradzają to od razu. Psycholog mówi wprost
  • 4 rzeczy, które powie ci niedojrzały emocjonalnie partner. Psycholog wymienia przykłady
Rodzina dysfunkcyjna
(5) zobacz galerię
ZOBACZ GALERIE:
Sfrustrowany mężczyzna w okularach
5

5 typowych zachowań kontrolujących osób. Psycholog mówi jasno

Kobieta w założonych na głowę diabelskich rogach
3

3 oznaki toksycznej przyjaźni. Psycholog wskazuje cechy charakterystyczne

Theo James i Kaya Scoledario w serialu „Dżentelmeni”
3

3 klimatyczne seriale idealne na jesień. Wszystkie dostępne w serwisie Netflix

Więcej na temat:
dzieci, Dom, psychologia
Zareaguj: Reakcja:
Najnowsze
Sfrustrowany mężczyzna w okularach
5 typowych zachowań kontrolujących osób. Psycholog mówi jasno
Kobieta z zasłoniętymi oczami, uśmiechająca się przez emocje, w tle nieostre wnętrze.
Czy rodzice są winni większości naszych problemów? Psycholog odpowiada
Grupa ludzi uśmiechających się i klaskających, wyrażająca radość i entuzjazm.
Jaką rolę najczęściej przyjmujesz w grupie? Rozwiąż QUIZ i sprawdź
Roześmiana kobieta w czarnym topie
Niektórzy mylą ich z cholerykami. Tak Hipokrates opisał osoby o tym temperamencie
Kobieta w założonych na głowę diabelskich rogach
3 oznaki toksycznej przyjaźni. Psycholog wskazuje cechy charakterystyczne
Najnowsze
Zbiorcza

Literatura wybrzmiewa w Chillizet

Kobieta z blond włosami w czerwonym szaliku uśmiecha się, w tle liście na ziemi.

To hebrajskie imię nosi 404679 Polek. W PRL-u kojarzyło się z elegancją

Na czarno-białym zdjęciu uśmiechnięta kobieta przytula dziewczynkę w okularach.

Powstanie film o gwieździe PRL-u. Zmarła bardzo młodo, ale Polska dobrze ją pamięta

Parmigiana w biało-niebieskiej misce

To najlepsza potrawa warzywna na świecie. Polski specjał wszedł do top 30

Sfrustrowany mężczyzna w okularach
5

5 typowych zachowań kontrolujących osób. Psycholog mówi jasno

Mała dziewczynka z warkoczami

To imię niedługo zniknie z Polski. Nie nadano go od co najmniej 25 lat

Kobieta z zasłoniętymi oczami, uśmiechająca się przez emocje, w tle nieostre wnętrze.

Czy rodzice są winni większości naszych problemów? Psycholog odpowiada

Para młodych ludzi stoi na pokładzie statku, patrząc sobie głęboko w oczy.

Quiz. Czy ten aktor zagrał w tym filmie? 20 szybkich strzałów: TAK czy NIE

Chillizet
  • Google News

Pobierz apkę Chillizet

  • Pobierz apkę Chillizet w
  • Pobierz apkę Chillizet w
  • Pobierz apkę Chillizet w

CHILLIZET:

  • Częstotliwości
  • Sprawdź co graliśmy
  • Podcasty
  • Ramówka
  • Programy

NASZE POZOSTAŁE SERWISY:

  • RADIO ZET
  • ANTYRADIO
  • MELORADIO
  • PLANETA.PL
  • NAGRODA RADIA ZET
  • FUNDACJA RADIA ZET
  • Polityka prywatności
  • Zastrzeżenia prawne
  • Reklama
  • Ustawienia prywatności
  • Kontakt
  • Kariera
  • Regulamin
  • Polityka redakcyjna

Copyright 2009-2026, Eurozet Sp. z o.o.

Właściciel niniejszego serwisu nie wyraża zgody na zwielokrotnianie ani inne korzystanie z utworów rozpowszechnionych w tym serwisie, w celu eksploracji tekstów i danych. Więcej informacji w agora.pl/zastrzezenie-prawne