Te 4 zachowania zwiastują rychły koniec związku. Psycholog mówi jasno
Każdy związek przechodzi wzloty i upadki. Są jednak sytuacje, za sprawą których można stwierdzić, że relacja zmierza ku końcowi. Znany psycholog wymienił cztery istotne oznaki.
- Jakie sytuacje mogą świadczyć o chęci wycofania się przez jednego z partnerów.
- Co warto zrobić, gdy zauważymy u siebie któryś z tych sygnałów.
- Jak takie sytuacje wpływają na samopoczucie.
Skąd wiedzieć, że związek się kończy? Psycholog wymienia cztery sygnały
Nie ma idealnych związków. Wiele osób przez lata pracuje nad swoimi umiejętnościami komunikacji, a także stara się pozbyć szkodliwych wzorców wyniesionych z poprzednich relacji czy domu rodzinnego. Mimo to wiele związków z różnych powodów się nie udaje. Czy można przewidzieć, że dane małżeństwo czy partnerstwo się rozpadnie?
Znany psycholog Justin D’Arienzo przeanalizował na swojej stronie internetowej kluczowe sytuacje, na podstawie których można stwierdzić, że jeden z partnerów planuje odejście (świadomie lub nieświadomie). „Jeśli dostrzegasz u siebie którykolwiek z tych czterech sygnałów, czas zacząć rozmawiać z partnerem i – o ile to możliwe – rozwiązać problemy, zanim będzie za późno” – apeluje specjalista.
To oznaki końca związku. Na to zwraca uwagę ekspert
Jakich stanów i sytuacji doświadczają osoby, których partner zaczyna się wycofywać lub myśleć o odejściu? Na to warto zwrócić uwagę:
- Obniżenie standardu dopuszczalnych zachowań drugiej strony. Partnerowi pozwala się na więcej wbrew własnym oczekiwaniom i wartościom. W ekstremalnych scenariuszach może być to akceptacja niewierności, nadużywania alkoholu czy pogodzenie się z tym, że nie jest się priorytetem dla drugiej strony. Ten próg stale się obniża.
- Negocjacje. Osoba przeczuwająca, że może zostać porzucona, zaczyna targować się z partnerem. Rozmowy i próby „przeciągnięcia” dotyczą np. spędzanego wspólnie czasu, kręgu znajomych czy metod wychowywania dzieci.
- Stan dezorientacji. Ambiwalentne zachowanie partnera wywołuje poczucie zagubienia i braku sensu. Czująca się tak strona próbuje rozwiązać „zagadkę”, czy druga połówka chce pozostać w związku, ponieważ najpierw doświadcza bliskości, a zaraz potem dystansu. Często taka osoba odwleka rozstanie.
- Notoryczna panika. To odczucie nieustannie towarzyszy stronie odczuwającej dyskomfort. Pojawia się u niej poczucie, że zawsze trzeba szybko interweniować (np. by zapobiec zdradzie). Taki stan wprawia daną osobę w długi dyskomfort i jest destrukcyjny.
Źródło: CHILLIZET/drdarienzo.com
