Tak wygląda "miesiąc miodowy" z narcyzem. Zwykle stosuje 4 techniki

2 min. czytania
Aktualizacja 28.11.2025
28.11.2025 09:43
Zareaguj Reakcja
---- ----

W relacji romantycznej narcyz potrafi być empatyczny i kochający przez długie tygodnie. Jak wygląda “miesiąc miodowy” z narcyzem? Te sygnały warto znać, bo chociaż na początku jest bardzo miło, takie zachowanie partnera może być ostrzeżeniem. Przedstawiamy 4 ulubione techniki narcyza. 

Narcyzi działają według przemyślanego schematu
fot. Shutterstock
--1-- ----
  • Narcyzi działają według przemyślanego schematu, zaczynając od tzw. miesiąca miodowego, czyli fazy idealizacji, w której intensywnie zasypują partnera komplementami i uwagą.
  • Wczesne znaki, takie jak przesadna adoracja czy szybka intensyfikacja relacji mogą wskazywać na narcystyczne zaburzenie osobowości.
  • Cykle przemocy emocjonalnej w takich związkach składają się z etapów: intensywnej idealizacji, dewaluacji krytykującej partnera oraz kryzysu. Dowiedz się, jak interpretować zachowania narcyza. 

Jak szybko zdemaskować narcyza? Warto wiedzieć, ze ludzie z narcystycznym zaburzeniem osobowości działają według przemyślanego schematu. Na początku znajomości z narcyzem uczestniczymy w tzw. miesiącu miodowym. Jest aż za dobrze. Zachowania, które są charakterystyczne w tym czasie, to:

Idealizacja

Narcyz widzi Cię jako „najlepszą, najbardziej wyjątkową osobę”, bo na tym etapie projektuje na Ciebie swoje fantazje. Chce, żebyś poczuła się wyjątkowa (i uzależniła od tego uczucia). Zaczyna bardzo szybko wyznawać swoje uczucia, prawi komplementy, które bywają przesadzone. Mówi na przykład: “nigdy nikogo tak nie kochałem”, “jesteś wyjątkowa, choć poznałem wiele kobiet”. W psychologii zjawisko to nosi nazwę „love bombing”.

Ciągła uwaga

Narcyza bardzo łatwo rozpoznać już na samym początku. Zależy mu na osiągnięciu celu, a nie prawdziwym i szczerym uczuciu. Dlatego zasypuje kobietę prezentami, urządza niespodzianki, adoruje. Chodzi o stworzenie wrażenia, że jesteśmy absolutnym priorytetem. To nie jest „zdrowa troska”. Dla narcyza to zwyczajna inwestycja.

Szybka intensyfikacja relacji

Narcyz pcha relację do przodu w tempie ekspresowym. Proponuje wspólne mieszkanie, inicjuje rozmowy o dzieciach lub ślubie. Potrafi robić tak nawet po tygodniu znajomości. Chodzi o to, by jak najszybciej przejąć kontrolę.

Wyciąganie informacji

Na początku relacji narcyz jest bardzo przyjacielski. Doprowadza do sytuacji, w których mówisz mu o sobie praktycznie wszystko. Takie szczere rozmowy dotyczą oczywiście tylko ciebie, bo narcyz o sobie mówi niewiele. Narcyz chce stworzyć silne emocjonalne przywiązanie, by późniejsze manipulacje nie były rozpoznawalne.

I uwaga: w tej fazie najprawdopodobniej nie zauważysz znaków świadczących o przemocy. Czy to znaczy, że każdy mężczyzna, który dba o kobietę i prawi jej komplementy, jest “podejrzany”? Nie, ale naszą uwagę powinna zwrócić przesada. Jeżeli zachowania drugiej strony zaczynają być męczące, czujemy, że się dusimy i nie mamy takiej swobody, jak wcześniej – warto zastanowić się, jakie są przyczyny.

Cykle przemocy w związku z narcyzem

Narcyz funkcjonuje w powtarzalnym cyklu przemocy emocjonalnej: najpierw intensywnie idealizuje partnera poprzez love bombing, tworząc iluzję wyjątkowej więzi i perfekcyjnej relacji, po czym stopniowo przechodzi do dewaluacji: krytykuje, obniża poczucie wartości, stosuje gaslighting, milczenie, wycofywanie uwagi i manipulacje mające osłabić granice partnera. Gdy napięcie rośnie, dochodzi do fazy kryzysu, w której narcyz wybucha gniewem, obwinia, zastrasza, odcina emocjonalnie lub stosuje inne formy przemocy psychicznej, by odzyskać pełną kontrolę.

Redakcja poleca

Źródło: CHILLIZET