Naukowcy wybrali najlepszą bajkę. Wspiera odporność psychiczną i lubią ją też dorośli

• Badanie australijskich naukowców na temat bajki "Bluey" wykazało, że serial wspiera rozwój emocjonalny dzieci, ucząc je radzenia sobie z porażkami i wyzwaniami.
• Analiza 150 odcinków potwierdziła, że niemal połowa z nich zawiera przekazy dotyczące odporności psychicznej, według modelu Grotberg Resilience Framework.
• Zdaniem dr Bradley'a Smitha, autora badań, dzieci, które obserwują wsparcie emocjonalne i umiejętności radzenia sobie z trudnościami u opiekunów, efektywniej uczą się zarządzania emocjami.

“Bluey” to najlepsza bajka dla dzieci zdaniem naukowców 

Do bajki “Bluey” mam sentyment, bo moja córka bardzo ją lubi. Krótkie odcinki zaczęła oglądać jako 3-latka i do dziś bajka jej się nie znudziła. Na tym chyba polega jej sekret: lubią ją widzowie w różnym wieku, również dorośli. I nie chodzi tylko o humor w bajce. Zdaniem australijskich naukowców, oglądanie “Bluey” daje dzieciom coś więcej, niż codzienną rozrywkę. Jak przekonują, bajka uczy, jak radzić sobie z porażkami i wyzwaniami, którym muszą sprostać na każdym etapie.

Badacze przeanalizowali aż 150 odcinków serialu “Bluey”.  Łącznie obejrzano 18 godzin materiału, identyfikując sceny, w których postacie stają przed wyzwaniami i wykazują się odpornością psychiczną. Wyniki opublikowano w czasopiśmie naukowym "Educational and Developmental Psychologist". W analizie wykorzystano tzw. Grotberg Resilience Framework, czyli Model Odporności Grotberga. Jest to powszechnie uznany model psychologiczny, który dzieli odporność na trzy kluczowe elementy.

• Mam: chodzi o system wsparcia wokół dziecka: rodzinę, przyjaciół. 
• Potrafię: praktyczne umiejętności radzenia sobie z problemami.
• Jestem: to wewnętrzne, mocne strony dziecka, takie jak pewność siebie, optymizm, regulacja emocji i poczucie własnej wartości.

Badania wykazały, że prawie połowa wszystkich odcinków (73 ze 150) zawierała wyraźny przekaz dotyczący odporności psychicznej. W większości takich sytuacji serialowe “dzieci” mogły liczyć na wsparcie rodziców, głównie mamy.

"Z badań wynika, że kiedy opiekunowie pokazują, jak rozpoznać stres, wyrazić uczucia, a następnie spokojnie dojść do siebie, dzieci stopniowo uczą się skutecznie radzić sobie z negatywnymi emocjami" – podkreśla dr Bradley Smith, współautor badania.

Dlaczego odporność psychiczna jest tak ważna?

Odporność psychiczna to nie tylko „wytrwałość”. To umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami, adaptacji do niepowodzeń i radzenia sobie z trudnościami. To kluczowy element zdrowego rozwoju dziecka. Badania pokazują, że odporność psychiczna pomaga dzieciom radzić sobie ze stresem, regulować emocje, budować lepsze relacje, a nawet osiągać lepsze wyniki w szkole. Bez niej dzieci mogą być bardziej podatne na lęk, depresję i problemy z radzeniem sobie w późniejszym życiu.

O czym jest bajka “Bluey”?

Bohaterką australijskiej bajki jest sześcioletnia suczka rasy Blue Heeler o imieniu Bluey. Mieszka z młodszą siostrą Bingo oraz rodzicami, mamą Chilli i tatą Banditem. Odcinki pokazują codzienne życie rodziny – zabawy, wyzwania wychowawcze, relacje między rodzeństwem i przyjaciółmi. Każdy epizod trwa zaledwie 7 minut. Serial można obejrzeć m.in. na platformie Disney+. Polecam – dzieciom i rodzicom.

Źródło: CHILLIZET/The Conversation/ Bohl, Kelly, Smith, Bradley, Bolling, Mary, 2025/07/21, “Oh, Biscuits!” Exploring resilience in the children’s television programme Bluey, 10.1080/20590776.2025.2526340, Educational and Developmental Psychologist.