Ten przepis na sałatkę króluje w sieci. Został hitem dzięki pewnej plotce
Szukasz ciekawego pomysłu na szybki obiad? Ta sałatka została hitem sieci po plotce związanej z kultowym serialem „Przyjaciele”.
Pyszna i prosta sałatka. Przepis został hitem mediów społecznościowych
Podczas wypełnionych wieloma zajęciami dni zdarza się, że czas przeznaczony na przygotowanie i zjedzenie obiadu zauważalnie się kurczy. Wówczas warto sięgać po pożywne dania, których zrobienie zajmie jak najmniej. Jedną z takich propozycji jest prosta i wyjątkowo pyszna sałatka na bazie komosy ryżowej. To właśnie ten składnik wpływa na sytość potrawy. Jeżeli nie przepadasz jednak za komosą, możesz wykorzystać kaszę bulgur lub nawet ryż.
Jakiś czas temu sałatka została hitem sieci dzięki niepotwierdzonej plotce, według której znana aktorka Jennifer Aniston miała codziennie jeść na planie serialu „Przyjaciele”. Wielu twórców publikujących w serwisie TikTok zaczęło upowszechniać nieskomplikowaną recepturę, dzięki czemu danie zyskało nieoficjalne miano „sałatki Jennifer Aniston”.
Sałatka Jennifer Aniston. Jak ją zrobić?
Ta nieskomplikowana sałatka jest niezwykle prosta w przygotowaniu. Oto składniki, których potrzebujesz:
- 1 puszka ciecierzycy (odsączonej i wypłukanej)
- pomidor pokrojony w kostkę (można wymienić na czerwoną paprykę)
- zielony ogórek pokrojony w kostkę
- połówka czerwonej cebuli drobno posiekanej
- 1 torebka ugotowanej komosy ryżowej
- 1/3 pęczka posiekanej pietruszki lub kolendry
- połówka pokrojonego w kostkę awokado
- pistacje
Wrzuć wszystkie składniki do dużej miski i dokładnie wymieszaj. Sałatkę możesz podać z oliwą z oliwek lub hummusem; jeśli masz jednak więcej czasu, przygotuj domowy sos tahini z kminkiem, mieszając w oddzielnym naczyniu poniższe produkty i polewając miksturą całe danie.
- 2 łyżki stołowe tahini
- 1 wyciśnięta cytryna
- 3 łyżeczki oliwy z oliwek extra virgin
- pół łyżki soli
- łyżki wody
- pół łyżeczki kminku
Źródło: CHILLIZET/@justinecooksvegan - TikTok
