Różowy Październik: #zróbsobiedobrze. Chillizet i Oplotka dla Rak'n'Roll

Październik od lat ma swój kolor: różowy. To barwa symbolizująca siłę, czułość i obecność. To Miesiąc Świadomości Raka Piersi – okres, w którym przypominamy, jak kluczowe dla naszego zdrowia jest działanie: profilaktyka, regularne badania, ale przede wszystkim bliskość, troska o siebie i drugiego człowieka.

Właśnie o tym jest akcja #zróbsobiedobrze, którą Chillizet współtworzy wspólnie z marką OPLOTKA. Rusza już druga edycja tej wyjątkowej kampanii, a nasz cel jest jasny: chcemy dodać odwagi wszystkim kobietom i zachęcić je do samobadania – z czułością, bez strachu, ale z pełną świadomością, jak cenne jest dbanie o siebie i swoje zdrowie. Chcemy otoczyć troską wszystkie kobiety, które tego potrzebują, oraz edukować je, by zmniejszyć ich lęk przed lekarzem.

#zróbsobiedobrze. Jak będziemy działać?

Przez cały październik działamy na wielu frontach:

1. Edukacja ponad wszystko. Na antenie radia Chillizet i w naszych mediach społecznościowych prowadzimy cykl rozmów i publikujemy materiały, które dostarczają rzetelnej wiedzy o profilaktyce raka piersi.
2. Wsparcie z rozmachem. Zbieramy środki na Fundację Rak'n'Roll – Wygraj Życie!, wspierając ich nieocenioną pracę.
3. Dajemy głos ekspertom. Zapraszamy do studia wybitnych specjalistów – lekarzy, psychoonkologów i aktywistów, którzy obalają mity, dodają otuchy i uczą, jak "robić sobie dobrze" na co dzień – fizycznie, psychicznie i emocjonalnie.

Wielki finał akcji #zróbsobiedobrze

Zwieńczeniem naszych działań będzie wyjątkowy dzień pełen energii, relaksu i inspirujących rozmów. Zapraszamy wszystkich 26 października do wspólnego celebrowania zdrowia i życia w trzech przestrzeniach, które pozwolą zadbać o ciało, umysł i ducha:

• ODDYCHAMY w studiu jogi YUTORI: w godzinach 9:30-12:30 (Wsparcie Rak'n'Roll!)

Zapraszamy na warsztaty oddechowe z MIND WAVE przy elektronicznych dźwiękach w studiu jogi YUTORI. To moment na głęboką relaksację i połączenie się ze swoim ciałem. Nauczymy się technik, które wspierają dobrostan psychiczny i fizyczny. Dochód z biletów na warsztaty w całości wspiera Fundację Rak'n'Roll – Wygraj Życie. Zadbaj o siebie i pomóż innym.

• TAŃCZYMY w kawiarni PRZYSTAŃ: w godzinach 10:00-14:00

Zapraszamy na potężną dawkę endorfin. Zespół NIEDZIELNI zagra energetyczny set, który rozgrzeje parkiet. Wpadnijcie do kawiarni PRZYSTAŃ, by w rytmie dobrej muzyki, przy świetnej kawie, poczuć radość bycia razem. Ruch to zdrowie i doskonały sposób na zrobienie sobie dobrze!

• ROZMAWIAMY w studiu jogi YUTORI: w godzinach 13:00-14:00

Zapraszamy na panel dyskusyjny. Porozmawiamy o dobrostanie i o tym, jak budować nawyki, które pozwalają "robić sobie dobrze na co dzień" – w sferze emocjonalnej, mentalnej i fizycznej. Panel poprowadzi Magdalena Kasperowicz, dziennikarka Radia Chillizet. Towarzyszyć jej będą wyjątkowi goście. Kto? Przekonacie się o tym już niedługo. Będzie miło, zabawnie.

Śledźcie wiadomości o akcji #zróbsobiedobrze w naszych mediach społecznościowych (obserwujcie kanał Chillizet). Słuchajcie też naszego radia.

Redakcja poleca

Samobadanie to podstawa zapobiegania rakowi piersi. Prosta instrukcja na miarę życia

Miesiąc Świadomości Raka Piersi – posłuchaj naszej playlisty ułożonej z tej okazji

Źródło: CHILLIZET