Bierzesz gorący prysznic po podróży samolotem? Lepiej tego nie rób
Jak szybko odświeżyć się po długim locie? Okazuje się, że gorący prysznic nie jest w tym przypadku najlepszym pomysłem i może odbić się negatywnie na kondycji naszej skóry. Dlaczego i czym go zastąpić?
Podróżowanie samolotem może być dość męczące – szczególnie jeśli mamy za sobą bardzo długi lot. Nic dziwnego, że po opuszczeniu lotniska zwykle pierwsze, o czy marzymy, to relaksująca, gorąca kąpiel. Zdaniem ekspertów, nie jest to jednak najlepszy sposób na odświeżenie ciała po długiej podróży. Dlaczego lepiej unikać gorących pryszniców po locie i zamiast tego wybrać chłodniejszy strumień wody? Specjaliści stawiają sprawę jasno.
Bierzesz gorący prysznic po locie? To może źle wpłynąć na stan twojej skóry
Okazuje się, że długa podróż samolotem nie jest bez wpływu nie tylko na ogólne samopoczucie, ale również na nasz wygląd. Jak wyjaśnia dermatolog doktor Cristina Psomadakis na łamach cntraveller.com, lot może pogorszyć stan naszej skóry. Warunki w samolocie w połączeniu z piciem niedostatecznej ilości płynów nierzadko przyczyniają się bowiem do jej odwodnienia oraz wysuszenia.
Po podróży samolotem myjesz się zazwyczaj w gorącej wodzie? Zdaniem ekspertów lepiej zrezygnować z tego nawyku. Jak podaje portal nypost.com, to jeszcze bardziej może wpłynąć negatywnie na stan twojej skóry. Według amerykańskiej dermatolog doktor Julie Russak branie gorącego prysznica usuwa i niszczy mikrobiom skóry, który odgrywa istotą rolę w jej ochronie i jest niezwykle ważny dla ogólnego stanu zdrowia organizmu.
Potwierdzają to doświadczenia pracowników linii lotniczych. "Pomijam zbyt gorące prysznice, które, choć kuszą po długim locie, są niezawodnym sposobem na wysuszenie skóry" – powiedział na łamach CN Traveller -T. Carinci, który w ramach swojej pracy pokonuje miesięcznie samolotem niemal 100 tysięcy kilometrów.
Jaką kąpiel najlepiej wybrać po podróży?
Jak dodaje nypost.com, zdaniem ekspertów znacznie korzystniejszy dla naszego zdrowia jest chłodny prysznic. Najlepiej, aby temperatura wody wynosiła nie więcej niż 16 stopni Celsjusza. Takie kąpiele nie tylko są lepsze dla skóry, ale dodatkowo wzmacniają odporność i wpływają pozytywnie na metabolizm organizmu. Poza tym przyczyniają się do poprawy krążenia krwi.
Źródło: CHILLIZET/cntraveller.com/nypost.com
