Jaką emocją jesteś? Ten prosty test pomoże Ci odpowiedzieć na to pytanie

Monika Karbarczyk

1 min. czytania

Aktualizacja 28.03.2024

28.03.2024 17:46

Podziel się

Udostępnij przez:

Zareaguj Reakcja

Szczęście i radość, gniew i wściekłość, smutek i strach – to najczęstsze emocje, jakie towarzyszą nam w życiu. Dowiedz się, która z nich jest emocją dominującą u Ciebie. Odpowiedz na 12 prostych pytań, by to odkryć.

Emocje towarzyszą nam każdego dnia. To one mają wpływ na to, jak reagujemy na różne sytuacje, jak wchodzimy w interakcje z innymi osobami, i jak postrzegamy świat, jakich wyborów dokonujemy. Paul Ekman, psycholog, w latach 70. XX w. wyodrębnił i opisał 6 podstawowych emocji. Na jego liście znalazły się: radość, smutek, wstręt, strach, zaskoczenie i złość. Później rozszerzył on swoją listę o dumę, wstyd, zażenowanie, oraz podniecenie.

Quiz: Jaką jesteś emocją? Zrób ten prosty test

1/12 Które zdanie najlepiej Cię opisuje?

Staram się zawsze szukać pozytywnych stron życia

Ludzie mnie coraz częściej irytują

Boję się o przyszłość swoją i swoich najbliższych

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się/ zastanawiałaś się, jakie emocje dominują w Twoim życiu? Czy jest to szczęście, radość, a może gniew lub wściekłość, a może smutek lub strach? Poniższy quiz pomoże Ci odkryć, z jaką emocją obecnie jest Ci najbliżej. Pamiętaj jednak, że to tylko zabawa, a emocje nie są stałe. Zmieniają się pod wpływem okoliczności.

Zrozumienie, jakie emocje nami kierują, pomoże nam lepiej zrozumieć siebie. Dlaczego? Emocje są złożonymi stanami psychicznymi, które powstają z fizycznych wrażeń i doznań, zarówno tych świadomych, jak i podświadomych.

Redakcja poleca