Tego problemu nie wolno bagatelizować. Lekarz stomatolog przestrzega

• Szyjka zęba znajduje się pomiędzy koroną a korzeniem. Dzięki dziąsłu chroniona jest ona przed negatywnym działaniem czynników, które mogą prowadzić do jej uszkodzenia
• Do odsłonięcia szyjki zęba - może objawiać się to poprzez "wydłużenie" zębów lub zmianę koloru dziąseł - najczęściej dochodzi z powodu recesji dziąseł
• Lek. stom. Bartłomiej Karaś, wiceprezes Sekcji Endodoncji Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego, wyjaśnia, jakie są powody takiego stanu, co możemy zrobić, żeby temu zapobiec, a także jakie są konsekwencje nieleczenia tej przypadłości

Przyczyny recesji dziąseł 

Najczęstszą przyczyną cofania się dziąseł są stany zapalne przyzębia, do którego prowadzą bakterie, jakie znajdują się m.in. w kamieniu i osadzie nazębnym – struktura ta uciska bowiem dziąsła i powoduje ich cofnięcie, a tym samym odsłonięcie zębiny. Nieleczony stan zapalny prowadzi do paradontozy, a w konsekwencji do uszkodzenia dziąseł i przyzębia. Efektem jest odsłonięcie przyszyjkowej lub korzeniowej części zęba.

Po części ta przypadłość jest też kwestią naszej fizjologii – z wiekiem zanika kość wyrostka i coraz większa część korzenia zostaje odsłonięta, więc reaguje bólem, na przykład w kontakcie z zimnym powietrzem. W pozostałych przypadkach problem tkwi w niewłaściwej technice szczotkowania zębów (zbyt agresywnej), złym doborze szczoteczki (zbyt twarda), wadzie ortodontycznej i powikłaniach po leczeniu ortodontycznym, czy zbyt częstemu poddawaniu się zabiegowi usunięcia kamienia nazębnego (częściej niż dwa razy w roku). Dlatego jeśli obserwujemy u siebie odsłonięcie szyjki zębowej - co może objawiać m.in. poprzez "wydłużenie" zębów lub zmianę koloru dziąseł - warto skonsultować się ze stomatologiem.

Tym bardziej że tej przypadłości często towarzyszy ból przy kontakcie z zimnymi potrawami, napojami lub powietrzem. Nadwrażliwość zębów wynika z silnego unerwienia szyjek zębowych. Ból jest efektem odsłonięcia zębiny oraz otwarcia zewnętrznych ujść kanalików zębinowych (wypełnione płynem to właśnie one odgrywają kluczową rolę w przekazywaniu bodźców bólowych).

Jak leczyć odsłonięte szyjki zębowe?

Kluczową rolę w leczeniu odsłoniętych szyjek zębowych odgrywają działania dotyczące higieny jamy ustnej samego pacjenta. Poprzedzone powinny być one konsultacją periodontologiem, który oprócz badania uzębienia przeprowadzi także odpowiednią edukację. Wszystko dlatego, że najważniejszą kwestią w leczeniu jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Prawidłowa, ponieważ w przypadku czyszczenia zębów chodzi o technikę, a nie o siłę. Szczotka nie pełni funkcji papieru ściernego, więc dociskając ją mocniej, nie umyjemy zębów lepiej, przeciwnie, możemy uszkodzić szyjki zębowe i dziąsła. Właściwe czyszczenie zębów to krótkie, łagodne ruchy – mogą być rotacyjne ("w kółeczko" - dedykowane młodszym pacjentom) albo wymiatające (prowadzone od linii dziąseł, w górę ku brzegom zębów) – choć tak naprawdę nie o nazwy tu chodzi, lecz o staranność i systematyczność.

Najważniejsze, by myć zęby co najmniej dwa razy dziennie, pamiętając o doczyszczeniu linii dziąseł, tyłu zębów, miejscach wokół plomb, koron, uzupełnień. Jak długo? Do czasu uzyskania uczucia gładkości zębów pod językiem i nie mniej niż 2 minuty. Osoby, które mimo wszystko mają potrzebę częstszego mycia zębów, powinny w ciągu dnia używać pasty do zębów nadwrażliwych, żeby nadwrażliwości właśnie nie spowodować. I pamiętać o tym, że nie należy myć zębów zaraz po jedzeniu. Szczególnie jeżeli dotyczy to owoców cytrusowych. Na ich składniki szczególnie narażone jest szkliwo i szyjki zębów (dlatego też z umiarem powinniśmy pić wodę z dodatkiem cytrusów czy lemoniady).

Warto pamiętać o tym, że w przypadku braku poprawy kondycji dziąsła lub przy bardzo dużych recesjach dobrze skonsultować się z ortodontą i/lub periodontologiem w celu sprawdzenia prawidłowej pozycji zębów i wykonania ewentualnego przeszczepu dziąsła, celem pokrycia odsłoniętego korzenia.

-----------------------------------------

Lek. stom. Bartłomiej Karaś. Stomatolog, uznany endodonta, właściciel Medycznego Centrum Szkoleniowego Karaś, współzałożyciel Dental Master Group oraz wiceprezes Sekcji Endodoncji Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego. Członek Polskiego Towarzystwa Stomatologii Laserowej, Polskiego Towarzystwa Ergonomii Stomatologicznej, Polskiego Towarzystwa Endodontycznego oraz światowych organizacji European Society of Endodontology i World Federation for Laser Dentistry. Autor licznych publikacji z zakresu endodoncji.

Redakcja poleca

"To mało oczywiste, ale częste przyczyny bólu głowy". Dentysta wymienia kilka z nich

Czy można przesadzić z higieną zębów? „Nie po każdym posiłku warto umyć zęby”

Źródło: CHILLIZET