Zespół stresu pourazowego to następstwo traumy. Czym się objawia?

Magdalena Barszczak 22.08.2018
płaczący mężczyzna w gabinecie psychoterapeuty, wyciąga chusteczkę z pudełka
Fotografia: Shutterstock

Zespół stresu pourazowego dotyka osoby, które doświadczyły przerażającego i często zagrażającego życiu wydarzenia. Jakie są objawy tego schorzenia i czy można je wyleczyć? Sprawdź.

Zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenie lękowe będące reakcją na stresujące wydarzenie (traumę). Osoba, która je przeżyła, ma uporczywe myśli i wspomnienia z nim związane. Chorzy cierpiący na stres pourazowy unikają miejsc, które kojarzą się z urazem psychicznym. Powraca on do nich w uporczywych myślach i snach.

Zobacz także: DDD, czyli w pułapce dzieciństwa. Kim są dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych?

Zespół stresu pourazowego - u dorosłych

Zespół stresu pourazowego może spotkać każdego, zarówno dorosłego, jak i dziecko. Niektóre osoby są bardziej narażone na stres pourazowy niż inne. Dużą rolę odgrywają czynniki osobowościowe i indywidualne możliwości do poradzenia sobie z traumą. Takie osoby zawsze wymagają specjalistycznej opieki psychiatrycznej i psychologicznej.

Stresu pourazowego mogą doświadczać osoby, które doznały przemocy:

  • padły ofiarą gwałtu lub napaści
  • były ofiarami klęski żywiołowej
  • były ofiarami porwania lub tortur
  • przeżyły tragiczną śmierć bliskiej osoby.

Często pojawia się u żołnierzy, którzy uczestniczyli w misjach wojskowych. Po przyjeździe do domu takie osoby często nie mogą sobie poradzić z tym, czego doświadczyły na wojnie. Wspomnienia traumatycznych wydarzeń wyzwalają w nich na nowo negatywne emocje.

Zespół stresu pourazowego - u dzieci

Zespół stresu pourazowego może się pojawić także u nastolatków lub dzieci. Zazwyczaj takie osoby:

  • padły ofiarą przemocy fizycznej lub seksualnej
  • były świadkiem klęski żywiołowej
  • doznały wypadku lub brały w nim udział
  • doświadczyły zaniedbania.

Zobacz także: Na myśl o obowiązkach służbowych tracisz głowę? Poznaj sposoby na stres w pracy

Zespół stresu pourazowego - objawy

Osoby dotknięte stresem pourazowym na wspomnienie traumy mogą doświadczać silnych emocjonalnych i fizycznych objawów. Objawy zespołu stresu pourazowego dzieli się na trzy grupy:

1. Jest to ponowne doświadczanie traumy pod postacią przerażających wspomnień i koszmarów

2. Unikanie miejsc, które kojarzą się ze stresującą sytuacją

3. Przewlekłe objawy fizyczne, mogące przypominać objawy depresji lub nerwicy:

  • nadpobudliwość,
  • problemy ze snem i koncentracją,
  • bezsenność,
  • ból brzucha,
  • ból głowy,
  • trudności z zapamiętywaniem,
  • utrata zainteresowania tym, co wcześniej cieszyło,
  • lęk,
  • irytacja,
  • złość,
  • omdlenia,
  • nadmierna czujność.

Zespół stresu pourazowego - pomoc 

Jak wygląda leczenie zespołu stresu pourazowego? Niestety niepokojące objawy same nie miną. Niezbędna jest wizyta u specjalisty, który określi rodzaj zaburzenia i dobierze odpowiednią terapię. Najbardziej skuteczna w leczeniu stresu pourazowego jest terapia poznawczo-behawioralna.

Terapeuta podpowie pacjentowi, jak radzić sobie ze stresem związanym z traumą. Chodzi o zmianę patologicznych schematów myślenia i skojarzeń dotyczących przerażających wydarzeń, które spotkały chorego. Zalecana jest także farmakoterapia i przyjmowanie leków antydepresyjnych.

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów