Nerwica żołądka może wykończyć. Jak ją rozpoznać i leczyć?

Sylwia Bagińska
kobieta trzymająca się za brzuch
Fotografia: Shutterstock.com

Nerwica żołądka to przykra dolegliwość ze strony układu pokarmowego wywołana przez stresujące sytuacje. Chory narzeka na ból brzucha, a w rzeczywistości cierpi jego psychika. Zobacz, jak rozpoznać nerwicę żołądka i jakie wdrożyć leczenie. Pamiętaj, że leczenie objawów nerwicy żołądka można wspomagać dietą i ziołami.

Nerwica żołądka to nerwica wegetatywna, która spotyka coraz więcej osób. Ból czy skurcze żołądka są wywołane przez stresujące sytuacje, np. egzamin czy rozmowę kwalifikacyjną. Lękowi towarzyszą objawy psychiczne, które dają o sobie znać fizycznie - chory narzeka na dolegliwości ze strony układu pokarmowego - żołądka oraz jelit.

Jeśli jesteś pewna, że z twoim układem pokarmowym jest wszystko w porządku, a mimo to nadal odczuwasz bóle brzucha, przelewanie w żołądku czy nieprzyjemne skurcze żołądka, możesz mieć nerwicę żołądka. W tej sytuacji zalecane są leki uspokajające lub (i) przeciwlękowe i psychoterapia.

Zobacz także: Nerwica serca - jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie?

Nerwica żołądka - przyczyny

Na nerwicę żołądka narażone są przede wszystkim osoby nadwrażliwe, niepotrafiące się zrelaksować, reagujące lękiem na wiele codziennych sytuacji. Często, jeśli chory cierpi na nerwicę, dodatkowo może obserwować u siebie objawy nerwicy żołądka.

Główne przyczyny nerwicy żołądka to:

  • długotrwały stres,
  • zbyt wysokie wymagania,
  • za dużo obowiązków,
  • ciągły pośpiech,
  • brak czasu na wypoczynek i relaks.

Nerwica żołądka - objawy

Osoby, które dotknęła nerwica żołądka, często chodzą od lekarza do lekarza i nie mogą usłyszeć trafnej diagnozy. Gdy lekarz nie zaobserwuje żadnej patologii w obrębie układu pokarmowego, podejrzenia wędrują w stronę psychiki.

Jak wyglądają symptomy nerwicy żołądka? To przede wszystkim:

  • skurcze żołądka,
  • ból żołądka,
  • biegunka,
  • gazy, 
  • wzdęcia, 
  • zaparcia,
  • bóle brzucha
  • nudności,
  • wymioty,
  • odbijanie,
  • dławienie w gardle.

Objawom ze strony układu pokarmowego często towarzyszą inne objawy somatyczne, takie jak:

Zobacz także: Fobia społeczna nie pozwala ci żyć? Zobacz, jak sobie radzić z ekstremalną nieśmiałością

Nerwica żołądka - leczenie

Jeśli zauważasz u siebie któryś z powyższych objawów nerwicy żołądka, jak najszybciej idź do lekarza. Najpierw należy wykluczyć organiczne przyczyny dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Kiedy chory dowiaduje się, że za jego objawy odpowiadają nerwy, traktuje sprawę po macoszemu. To błąd. Emocjami należy się zająć. Tu wsparciem będzie psychoterapeuta, który powie pacjentowi, jak radzić sobie ze stresem.

Lęk przed egzaminem czy rozmową kwalifikacyjną jest naturalny. Jeśli jednak utrudnia on funkcjonowanie, a twój organizm reaguje nieprzyjemnymi objawami ze strony układu pokarmowego, poproś lekarza o receptę. Na podstawie wywiadu zdecyduje on czy przepisać leki przeciwdepresyjne czy przeciwlękowe

Leczenie nerwicy żołądka wspomogą:

  • ziołowe leki uspokajające bez recepty,
  • techniki relaksacyjne, 
  • muzykoterapia, 
  • masaże.

Nerwica żołądka - zioła

Dobrym sposobem na łagodzenie objawów nerwicy żołądka jest terapia ziołami. Pamiętajmy, aby wybierać zioła, a nie herbatki na ich bazie, ponieważ te ostatnie zawierają tylko 30% wyciągu z danego zioła. Najlepiej sięgać po:

  • rumianek pospolity - ma działanie uspokajające i rozkurczowe,
  • szyszki chmielu zwyczajnego - przy problemach z zasypianiem,
  • mięta pieprzowa - na dolegliwości bólowe i wzdęcia.

Nerwica żołądka - dieta

Kiedy przeżywasz trudny okres, a organizm daje o sobie znać w przykry sposób, wskazana jest dieta lekkostrawna.

  • odstaw używki - alkohol, papierosy,
  • zamiast gazowanych napojów pij wodę mineralną,
  • kawę zastąp zieloną herbatą,
  • unikaj potraw smażonych i bogatych w tłuszcze oraz nadmiaru słodyczy,
  • wzbogać posiłki o produkty bogate w błonnik (warzywa i owoce),
  • jedz banany - ochraniają one żołądek przed działaniem soków trawiennych.

Nerwica żołądka a wrzody

Zarówno choroba wrzodowa, jak i nerwica żołądka mogą wywołać podobne objawy. Nagłe bóle brzucha i wymioty mogą świadczyć o chorobach żołądka i dwunastnicy, m.in. chorobie wrzodowej. Dieta, alkohol, infekcja wirusowa - to wszystko może wpływać na reakcję organizmu. W pierwszej kolejności należy wykluczyć ostre zapalenie jamy brzusznej. Jeśli zauważyłaś niepokojące objawy, zgłoś się do lekarza, który zdecyduje, czy zlecić dodatkowe badania USG jamy brzusznej lub gastroskopię. Jeśli lekarz nie zaobserwuje patologii ze strony układu pokarmowego, przyczyną symptomów może być nerwica żołądka.

Pamiętaj, że powyższy artykuł nie zastąpi wizyty lekarskiej.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Zagłosuj

Jak leczysz nerwicę?

Liczba głosów:

nerwica
Rozwiąż quiz

Czy masz skłonności do nerwicy?

nerwica

1. Jak reagujesz, kiedy ktoś zrani cię swoimi słowami?

Autor: Magdalena Barszczak

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'