Stale odczuwasz lęk? To mogą być objawy nerwicy

kobieta z objawami nerwicy
Fotografia: Shutterstock

Nerwica - objawy tego zaburzenia mogą naprawdę uprzykrzyć życie. Mogą dotyczyć różnych sfer i manifestowane są zarówno przez ciało, jak i emocje. Niektórzy reagują gwałtownym lękiem na określone sytuacje, inni stale odczuwają niepokój. Jak rozpoznać objawy nerwicy? Sprawdź!

Codzienny pośpiech, stresująca praca i za dużo obowiązków - nerwica, czyli zaburzenie lękowe dotyka coraz więcej osób. Pojawia się szereg objawów utrudniających funkcjonowanie w zakresie psychiki, emocji i czynności fizjologicznych organizmu. Zobacz, jakie są objawy nerwicy, by móc wdrożyć leczenie.

Zobacz także: Nerwica serca - jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie?

Nerwica - objawy

Nerwica - objawy tego zaburzenia mają rozmaite postaci. Głównym symptomem jest lęk. Manifestuje się on w postaci silnych ataków lęku lub narastającego niepokoju i napięcia. Chory czuje się niekomfortowo sam ze sobą i spodziewa się zagrożenia z zewnątrz lub wewnątrz organizmu. 

Objawy nerwicy obejmują:

  • fobie,
  • lęk (zobacz - nerwica lękowa),
  • trudności z przystosowaniem się do wymagań społecznych,
  • problemy w relacjach,
  • problemy w sytuacjach społecznych: w życiu towarzyskim, pracy, występach publicznych,
  • zaburzenia pamięci i koncentracji.

Chory może obawiać się wystąpień publicznych lub reagować lękiem na wszelkie sytuacje związane z kontaktem z ludźmi. Niepokój może pojawiać się niemal określonych sytuacjach lub występować stale, bez żadnej przyczyny. Pojawiają się różne fobie, czyli reakcje na określone zjawiska i przedmioty, np. lęk w kontakcie z pająkami lub obsesyjne myśli i rytuały w nerwicy natręctw. Objawy nerwicy mogą mieć charakter emocjonalny lub somatyczny.

Objawy nerwicy mogą się manifestować jako:

  • zaburzenia somatyczne (reakcje ciała),
  • zaburzenia emocji,
  • zaburzenia funkcji poznawczych.

Zobacz także: Osobowość schizoidalna – oziębłość emocjonalna i brak potrzeby interakcji z innymi ludźmi

Nerwica - objawy somatyczne

Objawy nerwicy przejawiają się głównie w sferze psychicznej oraz w postaci zakłóceń czynności fizycznych. Chory skarży się u lekarza na różnego rodzaju bóle lub dysfunkcje narządów. Jeśli leczenie nie skutkuje, należy się zastanowić, czy przyczyną dolegliwości nie jest nerwica.

Wśród fizycznych objawów nerwicy wymienia się:

  • ból żołądka, głowy lub kręgosłupa,
  • zawroty głowy,
  • uczucia kłucia i kołatania w sercu,
  • problemy z oddychaniem,
  • uczucie duszności i ciężaru w klatce piersiowej,
  • uderzenia gorąca,
  • nadciśnienie,
  • zgrzytanie zębami,
  • suchość w ustach,
  • sztywność mięśni,
  • ból całego ciała,
  • zaburzenia w funkcjonowaniu zmysłów, zwłaszcza słuchu i wzroku,
  • zaburzenia pracy układu pokarmowego,
  • mdłości,
  • zaburzenia seksualne, impotencja,
  • problemy skórne.

Zobacz także: Choroba dwubiegunowa to wieczne huśtawki nastroju. Jak leczyć zaburzenie afektywne dwubiegunowe?

Nerwica - objawy psychiczne

Najczęstszymi objawami nerwicy ze strony psychiki są:

  • fobia - lęk przed pewnymi sytuacjami, osobami, zdarzeniami [np. pająkami, małymi pomieszczeniami, pustymi przestrzeniami (agorafobia), zawieraniem nowych znajomości, wystąpieniami publicznymi (fobia społeczna)],
  • nagłe napady lęku (atak paniki),
  • niepokój (tzw. lęk wolnopłynący) - poczucie wiszącego nad nami niebezpieczeństwa,
  • przewidywanie najgorszego, tzw. "czarne myśli", 
  • apatia i brak motywacji,
  • niecierpliwość, poirytowanie,
  • brak radości w życiu,
  • trudności z odczuwaniem przyjemności (anhedonia),
  • zmienność nastrojów,
  • niestabilność emocjonalna,
  • problemy ze snem.

Nerwica - zaburzenia funkcji poznawczych

Nerwica upośledza zdolność myślenia, uczenia się. Może też powodować problemy z pamięcią i koncentracją. Objawem nerwicy mogą być:

  • problemy z koncentracją,
  • trudności w zapamiętywaniu lub przypominaniu,
  • obsesyjne myśli, których nie można powstrzymać,
  • obsesyjne czynności (mycie rąk, sprzątanie, obsesyjne sprawdzanie, czy zamknęliśmy drzwi),
  • wykonywanie obsesyjnych ruchów,
  • poczucie oddalenia od świata.

Zobacz też: Jak leczyć nerwicę? Leki, psychoterapia i zioła

Jeśli zaobserwowałeś u siebie objawy nerwicy, nie zwlekaj, skontaktuj się ze specjalistą. Poniższy test pomoże ci rozstrzygnąć, czy masz skłonności do nerwicy.

nerwica
Rozwiąż quiz

Czy masz skłonności do nerwicy?

nerwica

1. Jak reagujesz, kiedy ktoś zrani cię swoimi słowami?

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów