Strach przed szkołą? To może być fobia szkolna. Przyczyny, objawy i leczenie

Hanna Skowron 24.07.2018
Fobia szkolna - objawy
Fotografia: Shutterstock

Twoje dziecko na myśl o szkole robi się nerwowe, płaczliwe i ciągle szuka okazji do tego, co zrobić, byle tylko nie musieć do niej iść? Wszystko, co związane ze szkołą, kojarzy się negatywnie i wywołuje panikę? To może być fobia szkolna! Jak ją rozpoznać i jak sobie z nią poradzić?

Fobia szkolna (nazywana także skolionofobią, didaskaleinofobią lub nerwicą szkolną) jest rodzajem fobii sytuacyjnej, która objawia się strachem przed szkołą i wszystkim, co z nią związane (inni uczniowie, nauczyciele, sprawdziany, lekcje). Fobię szkolną rozpoznaje się u ok. 4-5% dzieci w wieku szkolnym, choć pierwsze objawy tego zaburzenia mogą pojawić się już w okresie przedszkolnym.

Zobacz także: Choroba dwubiegunowa to wieczne huśtawki nastroju. Jak leczyć zaburzenie afektywne dwubiegunowe?

Jakie zachowania mogą sugerować fobię szkolną?

Podstawowym objawem fobii szkolnej jest strach przed środowiskiem szkolnym, przejawiający się m.in. niechęcią do uczęszczania do szkoły. Dziecko odczuwa natrętny lęk na myśl o szkole i sytuacjach, jakie wiążą się z życiem ucznia. Wzmaga się on zwłaszcza w dniach poprzedzających pójście do szkoły, a ustępuje w okresie wolnym, np. na początku weekendu, w okresie ferii czy wakacji. Fobia szkolna przejawia się nie tylko w sferze psychicznej, ale także behawioralnej i społecznej. Dziecko unika sytuacji społecznych, wycofuje się też z relacji interpersonalnych. Wreszcie-  fobia szkolna powoduje szereg objawów somatycznych, takich jak:

  • bóle brzucha,
  • biegunki,
  • nudności,
  • wzrost tętna i ciśnienia tętniczego,
  • kołatanie serca,
  • drżenie mięśni,
  • omdlenia,
  • zaburzenia mowy,
  • podwyższona temperatura ciała,
  • duszności,
  • czerwienienie się.

Objawy te występują w sytuacjach związanych ze szkołą.

Przyczyny fobii szkolnej

Na występowanie fobii szkolnej wśród dzieci mogą wpływać różne uwarunkowania. Niekiedy występowanie tego zaburzenia jest efektem przemocy szkolnej, w innych wypadkach wskazuje się na wygórowane oczekiwania rodziców względem dziecka (karanie za złe stopnie, bardzo wysokie wymagania stawiane przez rodziców) czy rodzicielską nadopiekuńczość. Również osobowość dziecka może sprzyjać rozwojowi fobii szkolnej. Zaburzenie to dotyka bowiem przede wszystkim tych osób, które cechuje nieśmiałość, lękliwość, niska samoocena czy nadwrażliwość emocjonalna.

Fobia szkolna – metody leczenia

Nieleczona fobia szkolna może skutkować pogłębieniem objawów oraz prowadzić do wystąpienia innych zaburzeń psychicznych, m.in. depresji czy nerwicy natręctw. Dlatego konieczne jest jak najszybsze postawienie odpowiedniej diagnozy oraz wdrożenie skutecznego leczenia. W zależności od wieku dziecka, nasilenia objawów czy cech osobowości stosuje się różne formy leczenia. Fobia szkolna jest zwykle diagnozowana przez lekarza psychiatrę, który może zalecić połączenie farmakoterapii z psychoterapią.

 W leczeniu fobii szkolnej stosuje się leki anksjolityczne oraz przeciwdepresyjne, które obok terapii – np. w nurcie poznawczo-behawioralnym – mogą pomóc w przezwyciężeniu strachu dziecka przed środowiskiem szkolnym. Pomocne okazują się także różne techniki relaksacyjne, wzmacniające psychikę i rozładowujące napięcie. W niektórych przypadkach zaleca się zmianę szkoły. Ważna w tym wszystkim jest również czynna współpraca rodziców z dzieckiem oraz terapeutą. Wsparcie najbliższych może okazać się kluczowym czynnikiem, mającym wpływ na skuteczność leczenia.

Zobacz także: Leczenie depresji wymaga czasu. Jak pomóc osobie z depresją?

Pamiętaj, że powyższy artykuł nie zastąpi wizyty lekarskiej.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Zagłosuj

Opowiesz o swoich problemach lekarzowi lub psychoterapeucie?

Liczba głosów:

nerwica
Rozwiąż quiz

Czy masz skłonności do nerwicy?

nerwica

1. Jak reagujesz, kiedy ktoś zrani cię swoimi słowami?

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dorota-Szelagowska-opowiedziala-o-swojej-diecie-14279'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dorota-Szelagowska-opowiedziala-o-swojej-diecie-14279#utm_source=fb&utm_medium=2802&utm_campaign=em&utm_content=3'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
6 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'
7 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
8 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Ocet-jablkowy-na-odchudzanie-wlasciwosci-Picie-octu-jablkowego-8813'
9 string '/Zdrowie/Choroby/Limfocyty-podwyzszone-o-czym-swiadcza-11914'
10 string '/Zdrowie/Choroby/Nadcisnienie-tetnicze-objawy-przyczyny-choroby-10204'
11 string '/Zdrowie/Choroby/Morfologia-krwi-poprawne-wyniki-badan-normy-12357'
12 string '/Zdrowie/Psychologia/Ciagle-zmeczenie-jakie-moga-byc-przyczyny-10704'
13 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
14 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
15 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
16 string '/Zdrowie/Choroby/Limfocyty-normy-w-badaniach-co-oznacza-podwyzszony-i-obnizony-poziom-11923'
17 string '/Zdrowie/Choroby/bol-piet-jakie-sa-przyczyny-choroby-schorzenia-domowe-sposoby-leczenie-9941'
18 string '/Zdrowie/Choroby/bol-brzucha-po-lewej-stronie-przyczyny-choroby-inne-objawy-leczenie-8740'
19 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
20 string '/Zdrowie/Choroby/trojglicerydy-obnizenie-poziomu-zrodla-w-diecie-rola-w-organizmie-8380'
21 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/domowe-sposoby-na-oparzenia-5-skutecznych-metod-8125'
22 string '/Zdrowie/Choroby/Kreatynina-normy-badanie-podwyzszony-i-niski-poziom-co-oznacza-11860'
23 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Post-Daniela-zasady-efekty-jadlospis-przepisy-przeciwwskazania-9724'
24 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
25 string '/Zdrowie/Choroby/Nadmierna-potliwosc-pocenie-sie-w-nocy-przyczyny-choroby-leczenie-14324#utm_source=fb&utm_medium=0103&utm_campaign=em&utm_content=4'
26 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-ketogeniczna-nie-jest-dla-wszystkich-Sprawdz-czy-mozesz-ja-stosowac-9612'
27 string '/Zdrowie/Choroby/Zawroty-glowy-przyczyny-Na-jakie-choroby-moga-wskazywac-10796'