Anoreksja to paniczny lęk przed przytyciem. Czym się objawia to zaburzenie odżywiania?

Magdalena Barszczak 11.06.2018
anoreksja
Fotografia: Fotolia.com

Anoreksja to choroba psychiczna polegająca na lęku przed przybraniem na wadze. W przeciwieństwie do bulimii osoba chora nie objada się i wymiotuje, ale głodzi i forsuje się ciężkimi ćwiczeniami. Jadłowstręt psychiczny to choroba ducha, nie ciała, więc w jej leczeniu stosuje się głównie psychoterapię, aby dotrzeć do przyczyn. Zobacz, jakie są objawy anoreksji.

Anoreksja (inaczej jadłowstręt psychiczny) to, podobnie jak bulimia, choroba psychiczna i jedno z najbardziej znanych zaburzeń odżywiania. Polega ona na chorobliwym lęku przed otyłością. Osoba cierpiąca na anoreksję uporczywie dąży do zmniejszenia masy ciała. Odchudza się nawet wtedy, gdy organizm jest już wyniszczony. Choroba ta wymaga leczenia, gdyż w skrajnych przypadkach może prowadzić nawet do śmierci.

Zobacz także: Fobia społeczna nie pozwala ci żyć? Zobacz, jak sobie radzić z ekstremalną nieśmiałością

Anoreksja dotyka głównie dziewcząt w wieku od 13. do 25. roku. Zapadają na nią również chłopcy. Chorzy na anoreksję nigdy nie są zadowoleni z efektów swojego odchudzania, bo nie akceptują swojego ciała. Anorektyczki narzucają sobie restrykcyjną dietę, w skład której wchodzą często tylko warzywa i owoce. Dodatkowo, forsują się ciężkimi ćwiczeniami. Często są już na granicy wytrzymałości, ale wydaje im się, że są silne i zdrowe. Anoreksja często daje chorym złudne poczucie siły.

Anoreksja - objawy

Osoba cierpiąca na anoreksję zwykle ukrywa spadek wagi pod obszernymi ubraniami. Ma obsesję na punkcie kalorii - może studiować książki kucharskie lub skrupulatnie planować skład potraw. Zwykle jada w samotności, zawsze znajdzie sposoby na to, by wyrzucić jedzenie. Często ciężko trenuje w tajemnicy przed innymi.

Jak rozpoznać anoreksję? Jeśli twój bliski wykazuje poniższe objawy, można zacząć się niepokoić. Osoba cierpiąca na jadłowstręt psychiczny:

  • boi się przytyć mimo utrzymującej się niedowagi;
  • zaczyna znacząco chudnąć;
  • nie chce utrzymać właściwej wagi dla danego wieku i wzrostu (chudnie poniżej 85 proc. należnej wagi);
  • (u kobiet) przestaje miesiączkować;
  • (u mężczyzn) traci zainteresowanie seksem;
  • nie potrafi właściwie ocenić wagi i kształtu własnego ciała;
  • bardzo dużo je i nie przybiera na wadze;
  • narzeka, że jest za gruba, choć cierpi na niedowagę;
  • nie przyznaje się do uczucia głodu, chociaż prawie nic nie je;
  • kompulsywnie wymiotuje;
  • woli jeść w samotności;
  • ma obsesję na punkcie ćwiczeń;
  • jest przygnębiona;
  • ukrywa leki na przeczyszczenie lub środki odchudzające.

W rozpoznaniu anoreksji pomocne może być także kryterium Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10) - wskaźnik masy ciała BMI niższy niż 17,5.

Anoreksja - rodzaje

1. Postać restrykcyjna - osoba dotknięta tym rodzajem anoreksji znacznie zmniejsza ilość przyjmowanego pokarmu, stosuje restrykcyjne diety i głodówki, katuje się ćwiczeniami.

2. Postać bulimiczna - anoreksja może być przeplatana epizodami bulimii - wtedy mówimy o anoreksji bulimicznej. Ograniczanie pokarmów występuje na przemian z epizodami przejadania się, po których chory na anoreksję prowokuje wymioty lub stosuje silne środki przeczyszczające. 

Zobacz także: Kalkulator BMI: jak obliczyć współczynnik masy ciała? Po co obliczać BMI i jakie są normy?

Anoreksja - a bulimia

Bulimia to podobnie jak anoreksja choroba o podłożu psychicznym, jednak w przeciwieństwie do niej nie wiąże się z drastycznymi głodówkami. Polega natomiast na objadaniu się bez kontroli ilości spożywanego pokarmu. Osoba cierpiąca na bulimię stosuje wymioty, środki przeczyszaczające, diety odchudzające oraz intensywnie ćwiczy.

Faza bulimiczna anoreksji nie bulimią! 

Anoreksja - przyczyny

Anoreksja to nie choroba ciała, a przede wszystkim duszy. Przyczyny anoreksji nie są do końca znane. Znaczenie mają:

  1. czynniki biologiczne:
  • depresja,
  • lęk,
  • zaburzenia osobowości,
  • trauma,
  • perfekcjoznim,
  • nieradzenie sobie z porażkami,
  • niska samoocena.

     2. czynniki genetyczne:

  • niekorzystne okoliczności w ciąży i czasie okołoporodowym,
  • zakłócenia okresu karmienia w okresie niemowlęcym,
  • choroby układu pokarmowego.

      3. czynniki kulturowe:

  • koncentracja na własnym wyglądzie,
  • lansowany przez kulturę ideał szczupłej sylwetki,
  • kulturowa presja dotycząca odchudzania.

      4. predyspozycje rodzinne:

  • paradoks jednoczesnego odczuwania miłości i nienawiści do swojej rodziny,
  • relacje rodzinne utrudniające osiągnięcie niezależności w okresie dojrzewania,
  • zbyt wysokie wymagania i krytyka,
  • nadopiekuńczość rodziców i problemy z komunikacją.

Anoreksja - skutki

Anoreksja to wyniszczająca choroba, która zakłóca pracę wszystkich narządow i może prowadzić do śmierci. Osoba dotknięta tą chorobą:

  • jest osłabiona, cierpi na przerwlekłe zmęczenie,
  • odczuwa zaburzenia koncentracji,
  • traci prawie całą tkankę tłuszczową, w wyniku czego staje się nadwrażliwa na wysokie i niskie temperatury,
  • cierpi na niedobór witamin i składników odżywczych,
  • obserwuje zaburzenia hormonalne (brak miesiączki),
  • cierpi na objawy ze strony układu pokarmowego - bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia,
  • odczuwa zakłócenia układu krążenia i pracy nerek,
  • cierpi na zaburzenia rytmu serca, krążenia krwi, omdlenia, a także zanik mięśnia sercowego,
  • obserwuje meszek na skórze, a w kącikach jej ust pojawiają się zajady,
  • zauważa, że wypadają jej włosy, a jej paznokcie stają się kruche i łamliwe,
  • poprzez załamanie nerwowe wynikające z poczucia porażki w dążeniu do perfekcji może popaść w depresję.

Anoreksja - leczenie

Leczenie anoreksji trwa długo (nawet kilka lat) i powinni być w nie włączeni wszyscy członkowie rodziny pacjenta. Jego celem jest doprowadzenie organizmu chorego do stanu niezagrażającego życiu i przywrócenie zdrowych nawyków odżywiania. Często konieczne jest odizolowanie osoby chorej na anoreksję od środowiska, które ma na nią negatywny wpływ. 

Podstawą leczenia anoreksji jest długotrwała psychoterapia, podczas której pacjent z pomocą specjalisty stara dotrzeć się do przyczyn choroby. Uczy się samooakceptacji i wzmacnia poczucie własnej wartości. Bliscy chorego muszą zrozumieć, że wmuszanie jedzenia w anorektyczkę nic nie pomoże, a wręcz przyniesie odwrotne skutki.

Gdy wychudzenie jest na tyle poważne, że zagraża życiu, spadek masy ciała wynosi więcej niż 25% lub istnieje ryzyko samobójstwa, konieczna może być hospitalizacja. 

Niestety, nie ma leków na anoreksję, a farmakoterapia ma przede wszystkim zastosowanie w leczeniu zaburzeń współistniejących, w których leczeniu stosuje się leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe, nasenne oraz neuroleptyki.

Pamiętaj, że powyższy artykuł nie zastąpi wizyty lekarskiej.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Zagłosuj

Opowiesz o swoich problemach lekarzowi lub psychoterapeucie?

Liczba głosów:

nerwica
Rozwiąż quiz

Czy masz skłonności do nerwicy?

nerwica

1. Jak reagujesz, kiedy ktoś zrani cię swoimi słowami?

Autor: Magdalena Barszczak

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'