W rok schudła 30kg! Zrezygnowała z jednej rzeczy

Julita Buczek 31.08.2018
schudła 30 kilogramów
Fotografia: Instagram @myadventuretofit

Zrezygnowała z jednej rzeczy i schudła ponad 30 kilogramów! Udowodniła, że można to zrobić w krótkim czasie.

Codzienna siłownia i litry wylanego potu, nie brzmi zbyt dobrze, jednak można schudnąć ponad 30 kilogramów bez wielu poświęceń. Pewna Amerykanka zmieniła tylko jedną rzecz w sposobie swojego odżywiania i schudła ponad 30 kilogramów!

Walka o piękną sylwetkę

Tiffany nosiła rozmiar XXL i miała sporą nadwagę. Nie przepadała za sportem oraz nie przestrzegała żadnej diety. Chciała jednak powalczyć o lepszą figurę. Okazało się, że dziewczynie potrzeba jest tylko jedna zmiana, aby osiągnąć upragniony cel. Zrezygnowała z jedzenia słodyczy, fast foodów i słodkich napojów. Kilka miesięcy później mogła pochwalić się piękną sylwetką!

Dziewczyny do diety dodała również regularne treningi. Na samym początku były krótkie, ponieważ ciało Tiffany nie było w stanie wytrzymać dłuższego wysiłku. Swoimi osiągnięciami zaczęła chwalić się na Instagramie i motywować inne dziewczyny, które chcą powalczyć o lepszą sylwetkę.

Zobacz także:  Schudła 15 kilogramów rezygnując z jednej rzeczy! Teraz wygląda pięknie

Jest urocza i składa hołd kobietom z całego świata!

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów