Waży 200 kilogramów i bierze udział w miejskich biegach. Ciebie też zmotywuje!

Julita Buczek 10.10.2018
bierze udział w biegach
Fotografia: Instagram @thelongweighdownwithjess

Jej historia może zmotywować do ćwiczeń, każdego, komu nie chce się ćwiczyć!

Macierzyństwo zmieniło jej życie nie do poznania. Od zawsze miała problem z nadwagą, jednak podczas ciąży znacznie przytyła. Ważyła 200 kilogramów! Dopiero rodzina i przyjaciele zmobilizowali ją do walki z otyłością.

Jak odchudza się Jessica?

Australijka podjęła wyzwanie, które zakłada, że będzie brać udział w cotygodniowych biegach, organizowanych na przedmieściach Melbourne. Zawsze niechętnie podchodziła do zdrowego odżywiania oraz treningów, jednak teraz postanowiła, że wytrzyma i zrealizuje swój cel. Jessica ma już na swoim koncie udział w 16 biegach, a w planach maraton! Te zdjęcia potrafią zmotywować, nawet największego lenia.

Co na to lekarze?

Większość lekarzy twierdzi, że kobieta powinna rozpocząć swoje treningi od pływalni i innych aktywności, które nie obciążają stawów.

Zagłosuj

Czy chodzisz na siłownię?

Liczba głosów:

Bądź na bieżąco! Polub Chillizet na Facebooku

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'