Detoxwater podbija Instagram. Wystarczy jeden dzień, by pozbyć się wystającego brzucha!

Julita Buczek 27.09.2018
chudy brzuch
Fotografia: Shutterstock

Teraz wystarczy jeden dzień, aby twój wystający brzuch zniknął. Tę sztuczkę stosują trenerzy z całego świata!

Przeźroczyste butelki z wodą i owocami na Instagramie prezentują się znakomicie. Jeśli będziesz pić regularnie tego typu mieszanki, twój organizm zacznie lepiej pracować, a skóra będzie bardziej rozświetlona i zdrowa. Wpisz w wyszukiwarkę odpowiedni hashtag (#detoxwater), aby dowiedzieć się, o co chodzi i jak wygląda ten "magiczny napój".

Witaminy i minerały dostarczone dzięki detoxwater

Połączenie świeżych owoców i wody sprawdzi się, kiedy będziemy chcieli zrzucić zbędne kilogramy. Do przygotowania smacznej i zdrowej wody można użyć cytryn, ogórków czy nawet siemienia lnianego. Jeśli nie przepadasz za zwykłą wodą, możesz podmienić ją na wodę kokosową. Niektórzy uwielbiają jej smak i twierdzą, że napój jest dzięki niej smaczniejszy. Regularne picie wody z owocami z pewnością pomoże dostarczyć organizmowi wiele witamin i minerałów, takich jak:

  • magnez,
  • potas,
  • wapń,
  • witamina B1,
  • witamina B2,
  • witamina B3.

Jakie działanie ma detoxwater?

Tego typu napój ma bardzo pozytywny wpływ na działanie naszego organizmu. Dzięki odpowiedniemu nawodnieniu poprawia się koloryt skóry, uspokaja układ pokarmowy oraz pomoże zlikwidować odstający brzuszek. Tego typu kuracja trwa maksymalnie 3 dni i można wykonać ją raz w miesiącu.

Przepis na detoxwater

Wykonanie tego typu wody w domu nie jest skomplikowane. W Internecie znajdziesz bardzo wiele przepisów, które z pewnością przypadną ci do gustu!

Składniki:

  • 1 cytryna i pomarańcza,
  • 1 średni ogórek,
  • kilka listków mięty,
  • 2 litry woda mineralnej i lód

Przygotowanie:

  1. Ogórka, cytrynę i pomarańczę pokrój w grube plastry.
  2. Włóż do dzbanka wraz z miętą i wypełnij dzbanek wodą mineralną.
  3. Odstaw do lodówki na godzinę.
Zagłosuj

Czy stosowałeś którąś z tych diet?

Liczba głosów:

Bądź na bieżąco! Polub Chillizet na Facebooku

Pamiętasz jeszcze te gadżety? Sprawdź swoją wiedzę na temat kultowych dodatków z lat 90.

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'