Ten napój pomoże ci schudnąć. To prawdziwy spalacz tłuszczu!

Julita Buczek 29.10.2018
napój odchudzający
Fotografia: Shutterstock

Poznaj przepis na napój, który pomoże ci zrzucić zbędne kilogramy. Dzięki niemu zapomnisz o nadprogramowym tłuszczu.

Jeśli zależy ci zgubieniu zbędnych kilogramów i nadprogramowej tkanki tłuszczowej, koniecznie wypróbuj przepis na ten napój. Badania naukowe wskazują, że osoby pijące taką mieszankę rzadziej zapadają na cukrzycę oraz niektóre schorzenia wątroby. Nie każdy jednak wie, że ten płyn może okazać się świetnym spalaczem tłuszczu, wystarczy go tylko odpowiednio przygotować.

Kawa na spalanie tłuszczu

Kawa ma bardzo wiele pozytywnych właściwości, to wszystko za sprawą kofeiny, która ma bardzo pozytywne działanie dla naszego organizmu. Ten napój ma właściwości termogenne, co oznacza, że po znalezieniu się w naszym organizmie nasila produkcję ciepła, a co za tym idzie, intensyfikuje spalanie tłuszczu. W kawie zawarte są również związki, które zmniejszają aktywność wybranych enzymów trawiennych, co zmniejsza wchłanianie cukrów.

Co dodać do kawy, aby jeszcze bardziej spalała tłuszcz?

Jeśli chcesz szybko zrzucić tkankę tłuszczową, dodaj do swojego napoju odrobinę imbiru, to właśnie ta przyprawa podkręci metabolizm. Cynamon dodany do kawy może zmniejszyć poposiłkową glikemię, a także łaknienie. Kolejnym dodatkiem, który może okazać się bardzo ekstrawagancki, jest olej kokosowy. Ten dodatek jest źródłem średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które mają właściwości termogenne oraz ketogenne.

Przepis na kawę z olejem kokosowym

Składniki:

  • 2-6 łyżeczki masła klarowanego,
  • 1-2 łyżeczki oleju kokosowego,
  • 2 filiżanki parzonej gorącej kawy,
  • szczypta cynamonu, kardamonu,
  • opcjonalnie mleko kokosowe do smaku

Przygotowanie:

Wszystkie składniki należy włożyć do wysokiego kubka i dokładnie zblendować.

Zagłosuj

Czy stosowałeś którąś z tych diet?

Liczba głosów:

Bądź na bieżąco! Polub Chillizet na Facebooku

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Choroby/Co-sie-dzieje-z-cialem-kobiety-kiedy-przestaje-uprawiac-seks-11539'
1 string '/Zdrowie/Psychologia/W-jakim-wieku-jestesmy-najszczesliwsi-12377'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Sport/Pora-dnia-w-ktorej-spala-sie-najwiecej-kalorii-12345'
4 string '/Zdrowie/Psychologia/Coraz-wiecej-par-cierpi-z-powodu-FOBU-Sprawdz-czy-twoj-zwiazek-rowniez-to-spotkalo-12401'
5 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Ten-napoj-pozwoli-spalic-tluszcz-z-brzucha-Piekna-sylwetka-w-mgnieniu-oka-12341'