Ten napój pomoże ci schudnąć. Przepis jest banalnie prosty!

Julita Buczek 03.10.2018
napój odchudzający
Fotografia: Shutterstock

Ten napój pomoże ci zrzuć zbędne kilogramy!

Jeśli chcesz schudnąć, prawie każdy pomysł jest dobry. Musisz tylko pamiętać o tym, aby nie robić krzywdy swojemu organizmowi. Jednym ze sprawdzonych i skutecznych sposobów jest włączenie do diety napojów z... cynamonem. Picie tego napoju jest zdrowe i bardzo skuteczne!

Jak cynamon wpływa na pracę naszego organizmu?

Woda z cynamonem sprawdzi się, kiedy będziecie chcieli zrzucić zbędne kilogramy. Ten zdrowy napój podkręci twój metabolizm! Jedzenie i picie tej przyprawy rozgrzeje organizm i dzięki temu zmusi ciało do szybszego trawienia zjedzonego posiłku. Intensywny, korzenny smak i zapach również będą hamować apetyt. Małe laski cynamonu dodane do wody zmniejszą ochotę na jedzenie słodyczy. Inne pozytywne właściwości płynące z dodania do swojej diety cynamonu to obniżenie złego cholesterolu oraz poziomu cukru. Cynamon to również świetny lek na różnego rodzaju bóle mięśni, przeziębienie lub biegunkę.

Zobacz także: Detoxwater podbija Instagram. Wystarczy jeden dzień, by pozbyć się wystającego brzucha!

Przepis na odchudzającą wodę

Jeśli tempo twojego życia jest bardzo intensywne, koniecznie dodaj do swojej diety wodę z cynamonem. Odżywczy napój sprawdzi się również podczas odchudzania!

Składniki:

  • 1 szklanka wody,
  • 1 laska cynamonu

Przygotowanie:

  1. Wodę zagotuj z laską cynamonu. Pamiętaj o odpowiedniej proporcji 1:1 (jedna laska cynamonu przypada na jedną szklankę wody).
  2. Kiedy roztwór zacznie się gotować, zdejmij go z palnika i odstaw do wystudzenia.
  3. Rozcieńcz z zimną wodą w dużym dzbanku.
  4. Opcjonalnie możesz dodać świeże owoce.
Zagłosuj

Czy stosowałeś którąś z tych diet?

Liczba głosów:

Bądź na bieżąco! Polub Chillizet na Facebooku

Pamiętasz jeszcze te gadżety? Sprawdź swoją wiedzę na temat kultowych dodatków z lat 90.

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'