Schudł 82 kilogramy. Teraz jest nie do poznania!

Julita Buczek 24.10.2018
schudł ponad 80 kilogramów
Fotografia: Instagram @antbyzz

Amerykanin zrzucił ponad 82 kilogramy, nie rezygnując z hamburgerów i słodyczy!

Anthony Brown przez ponad dziesięć lat pochłaniał ponad 7000 kalorii dziennie. Zjadał nie tylko hamburgery, ale również pączki czy pizzę. Brown wiedział, że ma bardzo duży problem z jedzeniem i jego waga przekracza jakiekolwiek normy. Ważył wtedy ponad 170 kilogramów.

Jak schudł ponad 80 kilogramów?

W pewnym momencie życia mężczyzna powiedział stop i rozpoczął walkę o lepszą sylwetkę. Zmniejszył ilość jedzonych hamburgerów oraz pączków i rozpoczął regularne treningi. Zamiast 7000 kalorii, je teraz 2000 kalorii! Jego treningi również nie należały do najłatwiejszych. Na siłowni pojawiał się co drugi dzień i stawiał na treningi siłowe. W dziewięć miesięcy zrzucił aż 38 kilogramów. Cały czas trenuje i do tego je to, co lubi, czyli pizzę i pączki.

Zagłosuj

Czy chodzisz na siłownię?

Liczba głosów:

Bądź na bieżąco! Polub Chillizet na Facebooku

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'