Przyczyną refluksu może być nieodpowiednia dieta. Co jeszcze powoduje tę przypadłość?

Magdalena Barszczak 03.12.2018
refluks
Fotografia: Shutterstock

Refluks to cofanie treści pokarmowej do przełyku. Przyczyny tej choroby to najczęściej nieodpowiednie menu i używki. Jakie inne przyczyny refluksu wyróżniamy? Sprawdź!

Refluks żołądkowo-przełykowy to cofanie treści żołądka do przełyku. Ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem. Choroby nie wolno bagatelizować, ponieważ nieleczona może prowadzić do uszkodzenia przełyku, a nawet do raka przełyku.

Zobacz także: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Co jeść w zaostrzeniu choroby i w remisji?

Co to jest refluks?

Refluks, pojawia się wtedy, kiedy zwieracz, czyli mięsień uniemożliwiający przedostawanie się enzymów i resztek pokarmów z powrotem do przełyku, wiotczeje. Wówczas niepożądane treści cofają się, powodując nieprzyjemne dolegliwości. O ile refluks może spowodować u dorosłych chorobę refluksową, refluks u dzieci w wieku niemowlęcym to zjawisko fizjologiczne.

Szacuje się, że objawy refluksu odczuwa co piąta osoba przynajmniej raz w tygodniu, natomiast co dziesiąta codziennie. Wiele osób przyzwyczaja się do zgagi i pieczenia w klatce piersiowej i nie podejmuje leczenia. Natomiast lekceważony refluks może doprowadzić do groźnych powikłań takich jak rak przełyku czy żołądka.

Refluks - symptomy

Najbardziej charakterystycznymi objawami refluksu są:

  • zgaga
  • pieczenie w przełyku
  • ból brzucha
  • odbijanie się
  • nudności
  • wymioty
  • kwaśny albo gorzki posmak w ustach
  • problemy z przełykaniem
  • ból gardła

Objawy refluksu często można pomylić z objawami zawału serca lub choroby niedokrwiennej serca. Jak je odróżnić? W przypadku zawału - zazwyczaj ból promieniuje w górę i na boki – zgaga boli tylko za mostkiem. 

Zobacz także: Uzależnienie od alkoholu - czy mnie dotyczy? Sprawdź, jakie są objawy alkoholizmu

Refluks - przyczyny

Nie istnieje jedna przyczyna refluksu. Zazwyczaj chorobę wywołują:

  • nieodpowiednia dieta - sól, ostre przyprawy, wysoko przetworzone pokarmy, napoje gazowane, używki (alkohol, kawa)
  • alergie, nietolerancje pokarmowe - warto regularnie badać się pod tym kątem i stosować odpowiednią dietę
  • przepuklina roztworu przełykowego - część żołądka przesuwa się poza zwieracz do przełyku

Osłabienie zwieracza żołądka mogą też powodować:

  • ciąża
  • otyłość
  • palenie papierosów
  • alkoholizm
  • stosowanie niektórych leków

Refluks - diagnoza

Co robić, kiedy zauważysz u siebie niepokojące objawy? Najlepiej umówić się na wizytę do lekarza gastrologa, który wdroży odpowiednie leczenie. Często wystarczy też opinia internisty lub lekarza rodzinnego.

Zazwyczaj specjalista proponuje doustne leki na refluks tzw. inhibitory pompy protonowej, w małych dawkach dostępne bez recepty. Hamują one wydzielanie kwasu solnego i łagodzą objawy w przełyku. Może też zlecić wykonanie specjalistycznych badań (gastroskopia, RTG).

Ważną częścią leczenia przykrych objawów jest dieta przy refluksie.

Zobacz także: Dieta przy biegunce. Co jeść, a czego unikać?

Uważaj na te "zdrowe" produkty. Mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku!

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów