Kifoza piersiowa - jakie dolegliwości mogą pojawić się w obrębie tej fizjologicznej krzywizny?

Sylwia Bagińska 08.03.2019 AKTUALIZACJA: 13.03.2019
Kobiety wykonują ćwiczenia korekcyjne.
Fotografia: Shutterstock

Kifoza piersiowa – to w jej obrębie bardzo często dochodzi do pojawienia się patologicznych zmian. Dowiedz się, jak się objawiają i  jakie są przyczyny nienaturalnych wygięć kręgosłupa!

Kifoza piersiowa to fizjologiczne (naturalne) skrzywienie kręgosłupa w odcinku klatki piersiowej. Problem pojawia się gdy dane wygięcie jest odchylone w stronie tułowia bardziej niż powinna. To schorzenie zwane kifozą piersiową pogłębioną może być spowodowane między innymi długotrwałym przyjmowanie nieodpowiedniej pozycji lub częstym pochyleniem głowy w dół. Zaawansowane stadium choroby wymaga specjalistycznego leczenia.

Zobacz także: Lordoza szyjna - jakie problemy może powodować?

Kifoza piersiowa (pogłębiona) – jak się objawia?

Główny objaw kifozy piersiowej pogłębionej to tzw. okrągłe plecy. Inne symptomy związane z tą dolegliwością to także:

  • Zapadnięcie oraz spłaszczenie klatki piersiowej,
  • Rozsunięcie łopatek, a także w niektórych przypadkach ich odstawanie,
  • Wysunięcie barków oraz głowy do przodu,
  • Zmniejszenie przodopochylenia miednicy,
  • Napięcie mięśni.

Kifoza piersiowa – przyczyny

Kifoza piersiowa (pogłębiona) to patologiczne wygięcie kręgosłupa w stronę tułowia. Normalnym jest, że kręgosłup na tym odcinku wygina się, ale jest to odchylenie delikatnie (przeciwnie do kifozy piersiowej). Te fizjologiczne wygięcie umożliwia amortyzacje niewielkich wstrząsów i utrzymanie prawidłowej postawy ciała.

Kifoza piersiowa (pogłębiona) doprowadza nie tylko do patologicznych zmian w ustawieniu kręgosłupa, ale także do nieodpowiedniej pracy wiązadeł, stawów oraz mięśni pleców.

Jakie są przyczyny pojawienia się kifozy piersiowej pogłębionej?

Za pojawienie się kifozy piersiowej pogłębionej odpowiada:

  • Skolioza
  • Dyskopatia,
  • Rozszczep kręgosłupa,
  • Urazy kręgosłupa,
  • Wady wrodzone,
  • inne wady postawy,
  • artretyzm,
  • osteoporoza,
  • dystrofia mięśniowa,
  • zwyrodnienia kości,
  • inne choroby układu kostnego,
  • dystonia mięśniowa (jest to osłabienie mięśni),
  • nieprawidłowa postawa ciała (długotrwałe przebywanie w pozycji pochylonej)
  • ciągłe przyjmowanie nieprawidłowej pozycji podczas siedzeniu przy biurku, stole itp.,
  • nieleczone wady wzroku,
  • nieodpowiedni sposób noszenia ciężarów.

Kifoza piersiowa (pogłębiona) – jak wygląda leczenie?

Łagodny stan kifozy piersiowej pogłębionej nie wymaga specjalistycznego leczenia. W takich przypadku zaleca się spanie na odpowiednim materacu (nie może on być zbyt miękki) i regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń.

W zaawansowanym stadium choroby należy stosować przepisane przez lekarza leki przeciwbólowe, fizykoterapię, a także gimnastykę korekcyjną oraz gorset ortopedyczny.

W niektórych przypadkach wymagana jest interwencja chirurgiczna. Dzieje się tak wtedy, kiedy pogłębiona kifoza piersiowa jest spowodowana guzem lub infekcją.

Osoby cierpiące na pogłębioną kifozę piersiowa powinny zaopatrzyć się w specjalistyczną poduszkę ortopedyczną. Ułatwia ona zasypianie i dba o utrzymanie prawidłowej pozycji ciała w trakcie snu.

Kifoza piersiowa (pogłębiona) – ćwiczenia

Zestaw odpowiednich ćwiczeń przy pogłębionej kifozie piersiowej zawsze powinien komponować lekarz razem we współpracy z ortopedą i fizjoterapeutą. Wykonywane ćwiczenia korekcyjne nie powinny powodować dolegliwości bólowych w trakcie ich wykonywania.

Trzeba także pamiętać, że na zakończenie tego typu treningu należy wykonać ćwiczenia elegencyjne i oddechowe. Przy tego typu schorzeniach kręgosłupa bardzo często dochodzi do pojawienia się zaburzeń układu oddechowego.

Zobacz także: Lordoza lędźwiowa - jak się objawiają patologiczne zmiany?

Na boisku leży kilka piłek. W tle widać bramkę.
Rozwiąż quiz

Uważasz, że znasz się na sporcie? W takim razie sprawdź, czy zdobędziesz komplet punktów

Na boisku leży kilka piłek. W tle widać bramkę.

1. Który z tych sportowców nigdy nie wygrał medalu olimpijskiego:

Powyższa porada nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku jakichkolwiek problemów ze zdrowiem należy skonsultować się z lekarzem!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów