Halitoza - jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu z ust?

Sylwia Bagińska 11.07.2018
Halitoza - nieprzyjemny zapach z ust
Fotografia: shutterstock

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) to bardzo uciążliwy problem. Najczęstszą przyczyną tego schorzenia jest nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Koniecznie sprawdź, jak zapobiegać halitozie!

Halitoza to nic innego jak nieprzyjemny zapach z ust, który może pojawić się z wielu powodów. Rodzaje halitozy to:

Zobacz także: Opryszczka na ustach, dlaczego ciągle się pojawia?

  • Prawdziwa, patologiczna – na brzydką woń z ust wpływa inna choroba. Przykry zapach nie jest akceptowany przez środowisko i otoczenie.
  • Prawdziwa, fizjologiczna – przykry zapach jest bardzo uciążliwy dla otoczenia. Nie jest on skutkiem innej choroby, tylko np. nieprawidłowej higieny jamy ustnej.
  • Pseudohalitoza – chory czuje i uskarża się na brzydką woń z ust jednak nie jest ona wyczuwalna przez otoczenie.
  • Halitofobia – jest to lęk przez nieprzyjemnym zapachem z ust.

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) – przyczyny

Najczęstszą przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust jest nieodpowiednia higiena jamy ustnej oraz zębów. Ograniczona higiena lub jej całkowity brak są idealnymi warunkami dla rozmnażających się bakterii.

Razem z odrobinkami jedzenia, które zostają produkują lotne związki siarki, która powoduje brzydki zapach z ust. Utrzymywanie odpowiedniego poziomu higieny jest więc koniecznością przy halit ozie.

  • Halitozę mogą wywołać także inne choroby i schorzenia jamy ustnej. Są to między innymi:
  • Kserostomia – jest suchość w jamie ustnej. Powoduje ją uszkodzenie ślinianek.
  • Nowotwory jamy ustnej – jednym  objawów nowotworów jamy ustnej jest brzydki zapach z ust. W przebiegu choroby nowotworowej mogą tworzyć się guzy, między którymi gromadzi się pokarm. Sprzyja to rozmnażaniu bakterii.
  • Choroby przyzębie – płytka nazębna po pewnym czasie przekształca się w kamień nazębny. Zwiększa to namnażanie się bakterii, które powodują zapalenia dziąsła,  niektórych przypadkach nawet paradontozy (zapalenie całego przyzębia).

Nieprzyjemny zapach z ust może powodować także próchnica, suchy zębodół, ropnie dziąsła, a także źle dopasowane protezy zębowe oraz aparaty ortodontyczne.

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) – objawy

Nieprzyjemny zapach z ust może się różnić – jest to uzależnione od przyczyny, która go wywołuje. Aby sprawdzić, czy rzeczywiście z ust wydobywa się brzydka woń, najlepiej poprosić bliską osobę o ocenę zapachu.

Kolejną metodą na sprawdzenie specyficznego zapachu jest polizanie dłoni i pozostawienie jej do wyschnięcia. Gdy to nastąpi,należy powąchać polizaną część skóry. Jeśli nie czujesz brzydkiego zapachu jest duża szansa, że z ust nie wydoła się żaden brzydki zapach.

Inne objawy halitozy oprócz nieprzyjemnego zapachu to suche usta lub biały nalot na ustach, a także nieprzyjemny smak.

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) – leczenie i zapobieganie

Leczenie halitozy jest uzależniony od przyczyny, która je wywołuje. Jednak bardzo często nieświeży oddech spowodowany jest nieodpowiednią higieną jamy ustnej. Konieczne jest wtedy właściwe i częstsze szczotkowanie zębów, stosowanie płynu do jamy ustnej (bezalkoholowego i bezcukrowego), nitkowanie zębów i systematyczne wizyty u lekarza stomatologa.

Przy halitozie ważne jest także rzucenie palenia oraz zmiana nawyków żywieniowych – należy unikać produktów spożywczych, które powodują brzydki zapach, np. czosnek.

W niektórych przypadkach halitoza jest wywołana innymi chorobami, np. niewydolnością nerek lub wątroby, refluksie żołądkowo-jelitowym. Wtedy należy wyleczyć przyczynę, stan związany z halitozą powinien się wtedy znacznie poprawić.

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) – jak się go pozbyć?

  1. Kup odpowiednią szczoteczkę – powinna być z miękkim i wielowłóknistym włosem. Pamiętaj, że należy ja wymieniać co 3 miesiące.
  2. Zęby należy szczotkować minimum 3 razy dziennie przez co najmniej 2 minuty.
  3. Raz dziennie szczotkuj także język.
  4. Ogranicz kawę i napoje alkoholowe.
  5. Spożywaj pomarańcze, cytrynę oraz bezcukrowe gumy owocowe – stymuluje to produkcje śliny.
  6. Pij dziennie 2 litry wody – pozwoli Ci to utrzymać wilgotne usta i dodatkowo pozbędzie się bakterii, które przyczyniają się do nieprzyjemnego zapachu z ust.
  7. Na najbliższej wizycie u stomatologa zapytaj się o to jaki, konkretny model czyszczenia jamy ustnej ci poleca.
  8. Jeśli regularnie stosujesz leki, zapytaj swojego lekarza rodzinnego nie powodują suchości w ustach, gdyż ona także przyczynia się do brzydkiej woni z ust.

Zobacz także: Zajady na ustach - możesz je zwalczyć domowymi sposobami!

Pamiętaj, że powyższy artykuł nie zastąpi wizyty lekarskiej.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Zagłosuj

Jak często myjesz zęby?

Liczba głosów:

Autor: Sylwia Bagińska

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Co-sie-dzieje-z-organizmem-po-odstawieniu-alkoholu-12791'
1 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-dr-Dabrowskiej-jadlospis-dla-diety-owocowo-warzywnej-8269'
2 string '/Zdrowie/Choroby/glukoza-norma-cukru-prawidlowy-poziom-cukier-w-moczu-jak-wyglada-badanie-8582'
3 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-szyi-z-lewej-strony-i-karku-przyczyny-leczenie-profilaktyka-9942'
4 string '/Zdrowie/Choroby/jeczmien-na-oku-przyczyny-objawy-leczenie-domowymi-sposobami-rodzaje-9176'
5 string '/Zdrowie/Sport/cwiczenia-na-brzuch-plaski-brzuch-boczki-uda-8480'
6 string '/Zdrowie/Choroby/Bol-z-tylu-glowy-po-lewej-stronie-po-prawej-przyczyny-zagrozenie-9917'
7 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dieta-Dukana-jadlospis-Co-jesc-w-kazdej-fazie-diety-bialkowej-8017'
8 string '/Zdrowie/Psychologia/Test-Becka-skala-depresji-Becka-czy-mam-depresje-rozwiaz-test-8431'
9 string '/Zdrowie/Domowe-sposoby/Kiedy-zrobic-test-ciazowy-najwczesniej-rano-czy-wieczorem-kalkulator-11645'
10 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dzieki-temu-napojowi-schudniesz-3-kg-w-tydzien-13394'
11 string '/Zdrowie/Psychologia/Depresja-objawy-psychiczne-somatyczne-a-smutek-test-na-depresje-8430'
12 string '/Zdrowie/Choroby/cholesterol-calkowity-cholesterl-ldl-jak-obnizyc-jakie-produkty-jesc-8372'
13 string '/Zdrowie/Dieta-i-odchudzanie/Dna-moczanowa-dieta-Z-jakich-produktow-nalezy-zrezygnowac-9624'