Masz suche łokcie? Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić!

Julita Buczek 26.02.2020 AKTUALIZACJA: 26.02.2020
Suche łokcie
Fotografia: Shutterstock

Suche łokcie mogą być objawem poważnej choroby lub po prostu złej diety. Sprawdź, jak sobie poradzić z tym problemem.

Suche łokcie, tak samo, jak szorstkie dłonie są problemem bardzo wielu osób. Problem dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Z czego może wynikać tego typu dolegliwość? Jak sobie z nią radzić?

Dowiesz się tego z naszego artykułu, który porusza tematykę suchych łokci.

Suche łokcie - przyczyny

Powstanie suchych łokcie w pewnym stopniu może być zależne od nas. Okazuje się, że problem przesuszonych łokci związany jest z piciem zbyt małej ilości wody w ciągu dnia. Pękające łokcie mogą być również skutkiem zbyt intensywnych peelingów czy nawet częstych wizyt na basenie. To właśnie wtedy mamy do czynienia z suchymi oraz zaczerwienionymi łokciami. Suche łokcie mogą być również wywołane problemami z tarczycą. Podczas niedoczynności, staje się ona przesuszona oraz mocno się łuszczy. Przyczyną złej kondycji skóry w tym miejscu może być dieta uboga w kwasy omega-3 czy nienasycone kwasy tłuszczowe. Suche łokcie mogą być również objawem "choroby brudnych łokci", czyli nadmiernym rogowaceniem naskórka. Czerwone łokcie są najczęściej objawem grzybicy łokci. Wtedy właśnie mamy do czynienia ze świądem czy łuszczeniem się skóry.

Zobacz także: Top 3 maseczki na wągry. Wybieramy najlepsze!

Jak sobie radzić z suchymi łokciami?

Odpowiednio dobrane kosmetyki mogą znacząco poprawić wygląd skóry. Preparaty bogate w kwas hialuronowy oraz ceramidy w głównej mierze przyczyniają się do utrzymania wilgoci w naskórku. Kremy bogate w glicerynę oraz dimetikon zatrzymują wodę w warstwach skóry. Składniki kosmetyków, takie jak wazelina, lanolina czy oleje mineralne świetnie radzą sobie z nawilżeniem, a te z kwasem mlekowym bardzo dobrze złuszczają komórki naskórka.

Zobacz także: Top 5 kosmetyków z olejem parafinowym! Zapewnij skórze odpowiednie nawilżenie

Osoby, których łokcie mocno swędzą, powinny zwrócić szczególną uwagę na odpowiedni dobór kosmetyków. Należy unikać mydeł syntetycznych z dodatkiem detergentów. Nie zaleca się również stosowania żeli pod prysznic o intensywnym aromacie czy barwie, ponieważ może to przyczynić się do podrażnienia skóry. Warto wybrać mydła bogate w oleje roślinne.

Zmiany skórne, które pojawiają się na łokciach, można leczyć zabiegiem parafinowym, który dostępny jest w wielu gabinetach kosmetycznych. Na ciemne łokcie z pewnością pomoże fototerapia. Terapia światłem UV pomoże przy leczeniu łuszczycy i powinna być skonsultowana ze specjalistą.

Zobacz także: Kosmetyki z lanoliną - sposób na suchą skórę

Domowym sposobem na przesuszone paznokcie może być wmasowywanie w łokcie oliwy z oliwek. Gdy skóra, jest w tych miejscach podrażniona, raz w tygodniu warto przetrzeć ją plasterkiem cytryny, posypanym solą. Jeśli problem nie znika, warto wykonać maskę z gliceryny oraz oleju kokosowego. 

Doświadczyliście problemu suchych łokci?

Zobacz także: Pękająca skóra na dłoniach - jak sobie z nią radzić? Oto sprawdzone sposoby!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów