Olejek do masażu - który wybrać? Rodzaje, właściwości, efekty

Olejek do masażu
Fotografia: Shutterstock

Olejek do masażu ma za zadanie ułatwić wykonanie tego zabiegu oraz wypielęgnować naszą skórę. Jeżeli zastanawiasz się, która z propozycji produktów najlepiej sprawdzi się w twoim przypadku, to dobrze trafiłaś. Z naszego artykułu dowiesz się, który olejek do masażu będzie dla ciebie najlepszy.

Olejek do masażu powinien mieć nie tylko piękny zapach, ale przede wszystkim mieć kojący wpływ na naszą skórę. Do wyboru mamy mnóstwo propozycji, wśród których znajdziemy m.in. olejek rycynowy, olejek różany, olejek z drzewa herbacianego, olej z pestek moreli. Poznaj ich właściwości i wybierz swój typ!

Olejek do masażu - właściwości

Zastanawiasz się, który olejek do masażu wybrać? Do wyboru mamy zarówno naturalne propozycje, jak i te, które w swoim składzie zawierają substancje syntetyczne oraz parabeny. Oczywiście te pierwsze sprawdzą się najlepiej, ponieważ nie podrażnią skóry i zapewnią najlepsze działanie.

Olejek najlepiej zadziała w połączeniu z profesjonalnym masażem, który ma wiele zbawiennych właściwości dla naszego organizmu.

Wyróżniamy kilka rodzajów masażu, m.in. masaż klasyczny, masaż tajski, masaż relaksacyjny. Zabiegi te mają prozdrowotne działanie, odprężają i pobudzają krążenie. Jednak to nie wszystkie korzyści płynące ze stosowania masażu. Oto pełna lista właściwości masażu:

  • dotlenienie skóry,
  • regulowanie pracy gruczołów łojowych,
  • stymulowanie komórek skóry do wzmożonej pracy, czyli ułatwiania regeneracji skóry,
  • usunięcie martwych komórek naskórka,
  • przyspieszanie wydalania produktów przemiany materii z organizmu,
  • zwiększenie zdolności mięśni do pracy,
  • dotlenienie i odżywienie mięśni,
  • rozluźnianie napiętych mięśni i stawów,
  • przyspieszanie krążenia krwi i limfy, 
  • korzystny wpływ na działanie centralnego układu nerwowego,
  • poprawienie ukrwienie, a co za tym idzie - przyspieszenie trawienia i absorpcji substancji odżywczych.

W przypadku masażu doskonale sprawdzają się olejki eteryczne bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które działają kojąco, nawilżają, odżywiają oraz tonizują skórę. Tego typu olejek do masażu można też stosować podczas kąpieli. Dodaj odrobinę produktu do wody i gotowe. Twoja skóra będzie miękka w dotyku, gładka i wyraźnie nawilżona.

Sprawdź też, jak działa aromaterapia.

Zobacz także: Ten produkt spożywany w nadmiarze ma niekorzystny wpływ na ludzką pamięć. Badania nie pozostawiają wątpliwości

Olejek do masażu - który wybrać?

Olejek do masażu

  • olejek migdałowy,
  • olejek cynamonowy,
  • olej tamanu,
  • olejek różany,
  • olejek z drzewa herbacianego,
  • olejek lawendowy,
  • olejek pichtowy,
  • olejek arganowy,
  • olej lniany,
  • olejek goździkowy,
  • olejek z dzikiej róży,
  • olej makadamia,
  • olej jojoba,
  • olej konopny,
  • olej z wiesiołka,
  • olej z pestek moreli,
  • olej z pestek wionogron.

To, jaki olejek do masażu wybierzesz, zależy od ciebie. Zanim wybierzesz swój typ, poznaj szczegóły na ten temat.

Olejek do masażu - rodzaje

Eteryczne olejki do masażu możemy podzielić na 3 grupy:

  • olejki zapachowe,
  • olejki naturalne,
  • olejki terapeutyczne.

Olejki zapachowe najczęściej wzbogacone są o substancje zapachowe syntetyczne, a także sztuczne barwniki. Ich największą zaletą jest piękny zapach, jednak nie mają one żadnych właściwości pielęgnacyjnych w przeciwieństwie do olejków naturalnych w 100% pozyskiwanych z kwiatów, liści, kory drzew, łodyg, nasion lub korzeni. Olejki naturalne zawierają składniki odżywcze zbawiennie wpływające na kondycję skóry.

Wyróżniamy też olejki terapeutyczne, które są również olejkami naturalnymi. Spośród całej reszty olejków naturalnych wyróżnia je to, że zawierają najwięcej substancji czynnych. Ich cena znacznie przewyższa wartość pozostałych olejków.

Zagłosuj

Czy robiłaś kiedyś samodzielnie syrop?

Liczba głosów:

5 najniebezpieczniejszych roślin, które możesz spotkać codziennie - są mocno trujące!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Uroda-i-Moda/Trendy-modowe/Poznaj-najnowsze-trendy-modowe-prosto-z-New-York-Fashion-Week-14097'
1 string '/Uroda-i-Moda/Trendy-modowe/Najgoretsze-trendy-polskich-blogerek-prosto-z-New-York-Fashion-Week-14097'
2 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Lifting-rzes-na-czym-polega-efekty-cena-9540'
3 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Paznokcie-tytanowe-wlasciwosci-cena-jak-je-zrobic-7911'
4 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Kolagen-do-picia-opinie-skutki-uboczne-zastosowanie-7814'
5 string '/Uroda-i-Moda/Trendy-modowe/Poznaj-najnowsze-trendy-modowe-prosto-z-New-York-Fashion-Week-14097?fbclid=IwAR29oBPJ8s0YFJrrZXE1a0s5dM8va0uyztPgqRj21FCoDKD0MnfN5zMnJqY'
6 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Mezoterapia-8591'
7 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Trendy-paznokcie-wiosna-lato-2019-14397'
8 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Krople-Juvit-C-jako-serum-do-twarzy-Kosztuja-kilka-zlotych-7923'
9 string '/Uroda-i-Moda/Fryzury/Sprawdzone-sposoby-na-geste-wlosy-8421'
10 string '/Uroda-i-Moda/Trendy-modowe/To-najpiekniejsze-kreacje-z-Oscarow-2019-musicie-je-zobaczyc'
11 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Olejek-rycynowy-zastosowanie-i-wlasciwosci-7556'