Jeśli chcesz mieć piękną cerę, unikaj tych pięciu rzeczy. Zmianę zobaczysz już po pierwszych dniach

Anna Respondek 29.09.2017
Jak dbać o skórę?
Fotografia: Pexels

Jak się przed nimi chronić?

Istnieją różne typy cery, od tłustej do wiecznie przesuszonej, a każda z nich potrzebuje innego rodzaju pielęgnacji. Kobiety starają się dostarczać skórze wszystkich niezbędnych składników, jednak zapominają o pięciu najbardziej negatywnych czynnikach, przed którymi musi się bronić każda z nas. Według lekarzy, to one w głównej mierze przyczyniają się do widocznego starzenia skóry i jej przesuszenia.

Zobacz przed czym się bronić, aby mieć piękną i promienną cerę. 

giphy-downsized

Zanieczyszczenie środowiska

Zanieczyszczenie środowiska to coś, na co niestety nie mamy większego wpływu. Możemy sami dbać o odpowiednie segregowanie śmieci i propagować pozytywne zachowania, jednak nie zmieni to faktu, że w powietrzu nadal będą się unosić niezdrowe opary powstające w wielkich fabrykach lub wydobywające się z milionów samochodów. Zanieczyszczenia osadzające się na skórze niszczą jej barierę ochronną, zatykają pory i przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych, dlatego tak ważny dla cery jest odpowiedni detoks i oczyszczenie. Należy o nim pamiętać rano i wieczorem i nie poprzestawać na jednym produkcie, którym tylko powierzchownie zmyjemy brud. Najlepiej zastosować zarówno coś na bazie oleju, ponieważ rozpuści cząsteczki zanieczyszczeń oraz wody, która zmyje kurz. 

Zmiana temperatur

Raz zimno, raz ciepło. Sucho i wilgotno. Polska pogoda jest niezwykle różnorodna i nie zawsze skłonna do rozpieszczania nas. Skóra natomiast lubi stabilizację, dzięki temu rozkwita i staje się zdrowsza. Dlatego jeśli masz taką możliwość, unikaj pomieszczeń mocno klimatyzowanych i mocno przegrzanych. Jeśli jednak musisz cały dzień spędzić w biurze, nie zapomnij o nawilżeniu, w tym wypadku kremy i mgiełki są dobrym rozwiązaniem. 

giphy-downsized

Krem z filtrem

Choć piękna opalenizna zdecydowanie przyciąga spojrzenia, to należy pamiętać o tym, że nic tak bardzo, jak promienie UV, nie przyczynia się do starzenia skóry. Co więcej, zbytnie wystawianie ciała na działanie słońca, może doprowadzić do poważnych chorób. Dlatego dermatolodzy i kosmetolodzy na całym świecie głośno przestrzegają przed zbyt częstym opalaniem się. Ponieważ na promienie UV jesteśmy narażeni nawet w pochmurne dni, należy pamiętać o dobrych kremach z filtrem. To całkiem niewiele, a może spowodować dużo wolniejsze starzenie skóry. 

Toksyny

To, co jesz, znacząco wpływa na to, jak wygląda twoja cera. Toksyny zawarte w pokarmach przedostają się do warstw skóry i sprawiają, że wygląda na szarą i zmęczoną. Używanie nieodpowiednich kosmetyków, które w swoim składzie mają wiele nienaturalnych składników na przykład barwniki, zapachy czy też formaldehydy, zamiast pomagać jeszcze bardziej szkodzi cerze. Dlatego, jeśli zauważysz, że krem, który nałożyłaś na twarz sprawia, że skóra zaczyna cię piec, zrezygnuj z jego stosowania. Zawsze warto wypróbować najpierw próbki danego kosmetyku - to pozwoli ci uniknąć zmarnowania pieniędzy. 

Przesuszenie cery

Dobre nawodnienie cery zapewnia jej dłuższą młodość, sprawia, że jest dużo bardziej elastyczna i sprężysta. Aby utrzymać taki stan rzeczy, nie skupiaj się jedynie na drogich kosmetykach nakładanych na skóry z zewnątrz. Sukces tkwi w nawodnieniu całego organizmu, dlatego każdego dnia nie zapominaj o wypiciu odpowiedniej dawki płynów i to najlepiej niesłodzonych.

Stosujecie się do tych zasad? 

giphy-downsized
Zagłosuj

Jak często oczyszczasz cerę?

Liczba głosów:

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Uroda-i-Moda/Shopping/Ksiezna-Meghan-w-sukience-z-sieciowki-13475'
1 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Paznokcie-tytanowe-wlasciwosci-cena-jak-je-zrobic-7911'
2 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Paznokcie-na-sylwestra-trendy-2018-2019-12039'
3 string '/Uroda-i-Moda/Shopping/Anna-Lewandowska-w-kurtce-z-sieciowki-za-199-zl-13309'
4 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Lifting-rzes-na-czym-polega-efekty-cena-9540'
5 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Kolagen-do-picia-opinie-skutki-uboczne-zastosowanie-7814'
6 string '/Uroda-i-Moda/Fryzury/Sprawdzone-sposoby-na-geste-wlosy-8421'