Beta-karoten - dlaczego warto go stosować?

Beta-karoten
Fotografia: Shutterstock

Beta-karoten, czyli prowitamina A, zapewnia wiele zdrowotnych korzyści. Przede wszystkim poprawia funkcjonowanie wzroku, chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Występuje przede wszystkim w marchewce, dyni, pomidorach, pomarańczach, morelach i brzoskwiniach. Sprawdź, jak beta-karoten wpływa na nasz wygląd i zdrowie.

Beta-karoten to naturalny związek będący przeciwutleniaczem, który znajdziemy w wielu produktach (warzywach i owocach). Zawiera on niezbędną do funkcjonowania organizmu witaminę A, odpowiedzialną m.in. za wygląd i kondycję skóry.

Beta-karoten - właściwości

Beta-karoten  ma następujące właściwości prozdrowotne:

  • chroni przed chorobami serca i miażdżycą,
  • działa przeciwutleniająco,
  • opóźnia procesy starzenia się skóry,
  • usprawnia układ odpornościowy,
  • zmniejsza ryzyko powstawania chorób nowotworowych,
  • obniża poziom „złego” cholesterolu,
  • zapobiega zespołowi suchego oka,
  • reguluje pracę gruczołów łojowych,
  • zapobiega zaćmie, 
  • zapobiega zwyrodnienie plamki żółtej,
  • nadaje skórze piękny odcień opalenizny,
  • stymuluje produkcję włókien kolagenowych.

Beta-karoten - charakterystyka

Beta-karoten należy do grupy karotenoidów. Znajdziemy go w kremach przeciwzmarszczkowych.

Beta-karoten może być spożywany przez kobiety w ciąży, ponieważ nie przyczynia się do rozwoju wad płodu. Nie grozi też nam przedawkowanie beta-karotenu, gdyż jego nadmiar jest wydalany przez organizm.

Beta-karoten stosowany jest w kosmetyce. Dzięki niemu skóra wolniej się starzeje i jest chroniona przed promieniami UV.

Sprawdź też, jak działają inne składniki kosmetyków - panthenol, parabeny, SLS i algi morskie.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Zagłosuj

Czy poświęcasz dużo czasu na pielęgnację skóry twarzy?

Liczba głosów:

Pielęgnacja skóry twarzy nie należy do najłatwiejszych. Co zrobić, aby przynosiła efekty? Na pewno zmienić nawyki i zwrócić uwagę na to, jakie błędy popełniamy podczas dbania o nią.

Oceń artykuł
WSZYSTKO NA TEMAT:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Trendy-2019-pielegnacja-i-zdrowie-12971'
1 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Paznokcie-tytanowe-wlasciwosci-cena-jak-je-zrobic-7911'
2 string '/Uroda-i-Moda/Shopping/Doda-w-najmodniejszych-spodniach-tego-sezonu-11937'
3 string '/Uroda-i-Moda/Paznokcie/Paznokcie-na-sylwestra-trendy-2018-2019-12039'
4 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Lifting-rzes-na-czym-polega-efekty-cena-9540'
5 string '/Uroda-i-Moda/Fryzury/Negativ-space-hair-najmodniejsza-fryzura-sezonu-13217'
6 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Bakuchiol-skuteczny-srodek-na-tradzik-13216'
7 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Kolagen-do-picia-opinie-skutki-uboczne-zastosowanie-7814'
8 string '/Uroda-i-Moda/Shopping/Anna-Lewandowska-w-kurtce-z-sieciowki-za-199-zl-13309'
9 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Olejek-rycynowy-zastosowanie-i-wlasciwosci-7556'
10 string '/Uroda-i-Moda/Pielegnacja/Co-to-jest-mikrodermabrazja-Cena-i-wskazania-do-zabiegu-8038'
11 string '/Uroda-i-Moda/Fryzury/Sprawdzone-sposoby-na-geste-wlosy-8421'