Kobieta uczy kobietę jak osiągnąć orgazm. Grupowe treningi są coraz popularniejsze

Redakcja 22.10.2016
Dlaczego kobieta nie ma orgazmu
Fotografia: East News

Satysfakcja seksualna jest trudna do osiągnięcia, ale możliwa. Czasami warto skorzystać ze sposobów, które są sprawdzone i skuteczne.

Seks otacza nas niemal z każdej strony. Jesteśmy wręcz atakowani wszystkim tym, co jest związane z seksualnością. Oglądając filmy przepełnione erotyzmem pragniemy, aby nasze seksualne życie choć odrobinę przypominało to, które widzimy na szklanym ekranie.

Jeżeli nie jesteśmy zadowoleni z naszego seksu, rodzą się w nas frustracje. W głowie zaczynają pojawiać się niepokojące myśli: "Dlaczego nie mam orgazmu?", "Dlaczego z seksu nie czerpię przyjemności?". Jak pokazują badania, aż 10 procent kobiet aktywnych seksualnie ma problem z osiągnięciem rozkoszy seksualnej. O takich kobietach mówimy, że są "preorgazmiczne"

Mówimy o preorgazmiczności pierwszego i drugiego stopnia. Czyli, mówimy o kobietach, które albo jeszcze nie doświadczyły orgazmu, albo o kobietach, które w przeszłości doświadczały orgazmów, ale coś takiego wydarzyło się w ich życiu, że przestały doświadczać przyjemności seksualnej - tłumaczy dr Agata Loewe w rozmowie z Radiem ZET Chilli.

Jednym z podstawowych problemów, z jakimi kobiety zgłaszają się do gabinetów seksuologicznych, jest właśnie niemożność osiągnięcia satysfakcji seksualnej. Kobiety nie przeżywają bowiem orgazmów ani podczas zbliżeń z partnerem, ani w wariancie solo. Na szczęście, przeżywania rozkoszy można się nauczyć. Orgazm to zdolność, którą możemy w sobie wyćwiczyć.

Trening grupowy

Jak to zrobić? Korzystając chociażby z treningu masturbacyjnego, który polega na uczestniczeniu w spotkaniach, podczas których w grupie omawiane są wszystkie rzeczy, które z orgazmem są bezpośrednio powiązane. Na spotkaniach kobiety otrzymują zestaw ćwiczeń do wykonania w domu. Oczywiście spotkania są regularne, żeby uczestniczki mogły na bieżąco mówić o problemach i postępach.

Kobiety wracając dzielą się tym, czego doświadczyły. I to jest właśnie praca ze wstydem, z własnym obrazem ciała, z własną kobiecością. Jednym z narzędzi najbardziej dodającym mocy jest to, że kobiety słysząc siebie nawzajem po pierwsze, mają poczucie wspólnoty, jedności problemu, a po drugie uczą się od siebie nawzajem też technik, albo technik rozwiązywania problemu - zdradza Agata Loewe.

Presja, stres, niezdrowy tryb życia - to wszystko nie sprzyja osiągnięciu orgazmu. Musimy jednak też zdawać sobie sprawę, że są kobiety, dla których podczas zbliżenia z partnerem, orgazm nie jest najważniejszy. Seks jest dla nich sposobem na podtrzymanie więzi z ukochaną osobą, pielęgnowanie bliskości i oczywiście wyrażanie miłości. 

Aby osiągnąć przyjemność seksualną, przede wszystkim należy wyzbyć się wewnętrznej presji. I jak zauważa Agata Loewe, nabrać luzu i dystansu do siebie i pamiętać, że nasze ciało samo nam mówi, czego potrzebuje. 

Tytuł audycji: Hani bal 
Prowadzi: Hania Rydlewska
Gość: Agata Loewe
Data emisji: 16.10.2016 
Godzina emisji: 22:00

Oceń artykuł
Tagi:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów
Attribute Type Value
0 string '/Styl-zycia/Dom/Niedziele-handlowe-2018-Kiedy-nie-obowiazuje-zakaz-handlu-w-niedziele-10242'
1 string '/Styl-zycia/Dom/Ferie-zimowe-daty-w-poszczegolnych-wojewodztwach-11191'
2 string '/Styl-zycia/Dom/Smieszne-zyczenia-urodzinowe-ktore-rozbawia-znajomych-do-lez-7634'
3 string '/Styl-zycia/Dom/Cytaty-o-zyciu-i-milosci-pozytywne-smutne-krotkie-11151'
4 string '/Styl-zycia/Horoskop/Te-znaki-zodiaku-maja-najlepsze-dopasowanie-w-sypialni-10374'
5 string '/Styl-zycia/Dom/Trendy-w-aranzacji-wnetrz-2018-2019-nie-tylko-na-Boze-Narodzenie-12745?=push'
6 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-bozonarodzeniowe-7785'
7 string '/Styl-zycia/Slub-i-wesele/Rocznice-slubu-nazwy-i-znaczenie-7493'
8 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-urodzinowe-dla-przyjaciolki-smieszne-wzruszajace-zabawne-8679'
9 string '/Styl-zycia/Kuchnia/Pierniczki-swiateczne-to-bardzo-smaczny-deser-na-swieta-Wyprobuj-4-latwe-przepisy-11813'
10 string '/Styl-zycia/Zwiazki-i-seks/Nowy-brutalny-trend-wsrod-randkowiczow-Czym-jest-mosting-12738'
11 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-znaczenie-snow-o-smierci-10625'
12 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-waz-interpretacja-i-znaczenie-kolorystyki-10247'
13 string '/Styl-zycia/Zwiazki-i-seks/Zyczenia-urodzinowe-dla-faceta-smieszne-zyczenia-dla-mezczyzny-8842'
14 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-znaczenie-snu-o-wypadniu-zebow-10615'
15 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-urodzinowe-dla-kolezanki-smieszne-najpiekniejsze-wyjatkowe-8714'
16 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-urodzinowe-dla-kolegi-smieszne-z-pracy-z-klasy-krotkie-8718'
17 string '/Styl-zycia/Horoskop/5-najseksowniejszych-kobiet-wedlug-znaku-zodiaku-10352'
18 string '/Styl-zycia/Horoskop/Znaki-zodiaku-ktore-robia-najgorsze-pierwsze-wrazenie-12785'
19 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-urodzinowe-dla-dzieci-zabawne-wzruszajace-smieszne-8686'
20 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-znaczenie-snow-o-butach-10623'
21 string '/Styl-zycia/Zwiazki-i-seks/Zyczenia-urodzinowe-dla-meza-smieszne-wzruszajace-sms-krotkie-8906'
22 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-urodzinowe-dla-siostry-smieszne-najpiekniejsze-wzruszajace-8752'
23 string '/Styl-zycia/Dom/Niedziele-handlowe-2019-Kiedy-nie-obowiazuje-zakaz-handlu-10357'
24 string '/Styl-zycia/Horoskop/Znaki-zodiaku-ktore-najgorzej-caluja-12861'
25 string '/Styl-zycia/Dom/Zyczenia-na-40-urodziny-smieszne-sms-krotkie-najpiekniejsze-dla-niej-8951'
26 string '/Styl-zycia/Horoskop/Osoby-spod-tych-znakow-zodiaku-sa-ozieble-i-zdystansowane-12215'
27 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-znaczenie-snow-o-robakach-10633'
28 string '/Styl-zycia/Podroze/Mandat-z-fotoradaru-cennik-procedury-Kiedy-mozna-nie-przyjac-10074'
29 string '/Styl-zycia/Horoskop/Sennik-ciaza-kobieta-w-ciazy-ciaza-wlasna-ciaza-kolezanki-10316'
30 string '/Styl-zycia/Podroze/Autostrada-A2-oplaty-cennik-bramki-odcinki-zjazdy-9715'
31 string '/Styl-zycia/Zwiazki-i-seks/Co-to-jest-sapioseksualizm-objawy-7590'