Sałatka na różne okazje. Oto kilka sprawdzonych przepisów

Roksana Orlicka 17.04.2019 AKTUALIZACJA: 10.05.2019
Sałatka
Fotografia: Shutterstock

Przygotowanie sałatki nie jest czasochłonne. Świeże i chrupiące warzywa powinniśmy wprowadzić do naszej codziennej diety. Jak przygotować tanie i smaczne sałatki?

Sałatki przygotowuje się nie tylko od święta. Wiele osób codziennie zajada się świeżymi warzywami. Sałatki to dobry sposób na przemycenie do diety wartościowych składników i witamin.

Osoby, które nie lubią jeść sałatek, mogą urozmaicić ich smak na wiele sposobów. Wystarczy przygotować aromatyczne sosy, dipy, dodać chrupiące orzechy i pestki.

Jak korzystać z sezonowych warzyw? Jakie sałatki przygotować na imprezę lub święta? Dodawać majonez czy aromatyczne sery?

Oto kilka propozycji!

Proste sałatki

Proste sałatki to takie, które przygotujesz naprawdę szybko i nie będziesz do tego potrzebować wielu składników. Nie wymagają one od nas żadnych umiejętności kulinarnych i nie ma mowy, żeby się nie udały!

Oto one!

  • sałatka jarzynowa - sałatka przygotowana z samych warzyw, dodatkiem jest tutaj majonez. Można wcale nie dodawać majonezu, a w wersji fit zastąpić go jogurtem naturalnym.
  • sałatka z ogórków - idealnie sprawdzi się latem lub wiosną. Jest kolorowa, smaczna, bardzo aromatyczna i prosta w przygotowaniu.
  • sałatka z ogórków i papryki - proste, zdrowe, kolorowe i smaczne. Taką sałatkę można zajadać na podwieczorek lub kolację.
  • sałatki dietetyczne - te propozycje powinny znaleźć się w menu każdej osoby, która dba o linię.
  • sałatka z selera naciowego - seler naciowy to przepyszne i bardzo zdrowe warzywo. Warto wypróbować je w sałatkach.

Pyszne i szybkie sałatki na imprezę

Sałatki na imprezę wcale nie muszą być wymyślne. Warto przygotować sprawdzone klasyki. Oto kilka propozycji!

Sałatki na przyjęcia i urodziny

  • sałatka z bakłażana - bakłażan to pyszne i efektowne warzywo. Na wyjątkową okazję możesz przygotować sałatkę z bakłażanem w roli głównej!
  • sałatka z bobem - jej przygotowanie jest proste. Wypróbuj ten przepis w sezonie na bób.
  • sałatka na komunię - na tę okoliczność można przygotować tradycyjne sałatki, ale również ich nowoczesne wersje.

Sałatki na święta

Trudno wyobrazić sobie święta bez sałatek. Na Boże Narodzenie przygotowuje się sałatki, których głównym składnikiem jest ryba. Przygotowujemy sałatki śledziowe podane na najróżniejsze sposoby. Na Wielkanoc natomiast wybieramy sałatki jarzynowe, ziemniaczane oraz z jajkami. Wykorzystujemy do nich świeże, sezonowe owoce i posypujemy natką pietruszki lub wiosennym koperkiem.

Jak przygotować sałatki na święta?

  • sałatka wielkanocna - do jej przygotowania wykorzystuje się świeże, chrupiące warzywa, dodaje jajka, majonez oraz koperek lub natkę pietruszki. 
  • sałatka śledziowa z żurawiną - ten smak zaskoczy wszystkich gości podczas świąt Bożego Narodzenia. Słodka żurawina idealnie komponuje się z słonym śledziem.
  • sałatka śledziowa z rodzynkami - rodzynki i śledzie to dwa popularne składniki wykorzystywane w przepisach, które wykorzystuje się w święta Bożego Narodzenia. 
  • tradycyjna sałatka śledziowa - przygotowanie tradycyjnej sałatki śledziowej jest niezwykle proste i szybkie! Ten przepis zachwyci wszystkich gości!
  • sałatka śledziowa śmietanie - śledzie często podaje się otulone kremową śmietaną. Ten przepis jest niezwykle udany!
  • śledź w oleju - śledzie w oleju to popularne danie na wigilijnym stole. Można je przygotować na wiele sposobów!
  • kapusta z grochem - tradycyjne danie, które znajduje się na wielu wigilijnych stołach. 

Sałatki na grilla

  • sałatka ziemniaczana - jej głównym składnikiem są ziemniaki. Do takiej sałatki dodaje się również jajka, marynowane pieczarki, ogórki kiszone - wedle uznania. Sałatka ziemniaczana sprawdzi się również na grilla.
  • sałatka z arbuzem - arbuz gasi pragnienie i sprawdza się w ciepłe dni. Przygotuj taką sałatkę na grilla, a goście będą zachwyceni!

Zobacz także: Sos musztardowy – kilka pomysłów na sos, który podkręci każde danie!

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów