Syrop z mniszka pomaga nie tylko na kaszel. Można go zrobić samemu

Magdalena Barszczak 22.03.2018
Syrop z mniszka lekarskiego
Fotografia: Shutterstock.com

Syrop z mniszka lekarskiego, czyli mlecza można przygotować samemu w domu. W tym celu warto zapoznać się z przepisem, który znajdziesz w poniższym artykule. Syrop z mniszka to cudowny środek na wiele problemów zdrowotnych. Wspomaga m.in. leczenie infekcji. Zobacz, jakie są inne jego zalety.

Syrop z mniszka lekarskiego, czyli mlecza pomaga na różne dolegliwości, m.in. na gardło i chrypkę. Za ten cudowny specyfik odpowiada mniszek lekarski, który rozkwita wiosną, w kwietniu i maju. Gotowy syrop z mniszka kupimy w sklepie. Przepis na syrop z mlecza można też znaleźć w internecie.

Zobacz też: Jest nazywany antybiotykiem XXI wieku. Poznaj cudowne właściwości propolisu

Syrop z mniszka lekarskiego przygotowuje się z kwiatów, korzenia mniszka lekarskiego lub łodygi rośliny. Jego konsystencja, kolor i smak przypominają miód, dlatego wiele osób mówi o takim syropie "miód z mniszka". Przy odrobinie chęci można go przygotować samemu w domu. 

Syrop z mniszka - przepis

Kwiaty mniszka lekarskiego na syrop z mniszka zbierajmy w maju. To wtedy są najbardziej dojrzałe i nie mają posmaku goryczki.

Zbieranie kwiatów z mniszka wymaga określonej aury. Na "łowy" należy wybrać się w słoneczny dzień. Ważna jest godzina zbioru - róbmy to przed południem, ponieważ wtedy kwiat jest najbardziej otwarty, a płatki mają najwięcej aromatu.

Warto wybierać mlecze rosnące daleko od ruchliwych dróg i zrywać rozwinięte kwiaty.

Na około 250 kwiatów mniszka lekarskiego potrzebujemy:

  • 1 litr wody,
  • 1 cytrynę,
  • kilogram cukru.

Syrop z mniszka - jak przygotować?

  • Kwiaty oddzielamy od reszty mlecza;
  • Wkładamy je do garnka i zalewamy wodą;
  • Gotujemy je około 10 minut na wolnym ogniu;
  • Naczynie odstawiamy w chłodne miejsce na około dobę;
  • Po tym czasie odcedzamy wywar i dodajemy do niego cukier oraz sok z cytryny;
  • Po połączeniu się składników ponownie gotujemy zawartość garnka przez około 3 godziny;
  • Płyn musi uzyskać konsystencję podobną do miodu;
  • Gotowy syrop z mniszka lekarskiego przelewamy do wcześniej przygotowanych słoików. Zachowa on świeżość przez kilka miesięcy.

Zobacz też: Czarny bez to naturalny antybiotyk. Sok i syrop z czarnego bzu zwalczą gorączkę i kaca

Syrop z mniszka - bez gotowania

  • Kwiaty mniszka oczyszczamy, układamy na papierze i odstawiamy na 2 godziny. Płatki mniszka odrywamy - interesują nas tylko żółte płatki bez zielonych części.
  • Do 200 ml słoika wkładamy warstwę kwiatów, zasypujemy cukrem i czynność powtarzamy. Ostatnią warstwę ma stanowić cukier.
  • Całość zalewamy spirytusem, zakręcamy słoik i odstawiamy go w słoneczne miejsce na tydzień. Potem naczynie przechowujemy w lodówce.

Syrop z mniszka - działanie i właściwości

Podobnie jak miód mniszkowy syrop z mniszka to świetny lek na kaszel, chrypkę i bóle gardła. Jednak to nie jedyne jego zastosowanie. Ma on o wiele więcej właściwości leczniczych niż miód pszczeli dzięki bogactwu cennych składników.

Syrop z mlecza:

  • jest źródłem witaminy A, witaminy C i witaminy D niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego i odpornościowego;
  • zawiera witaminy z grupy B (witamina B4, czyli cholina), które korzystnie wpływają na układ nerwowy;
  • zawarte w syropie z mniszka minerały potas, magnez i żelazo wpływają korzystnie na układ nerwowy i wspomagają pracę wątroby.

Ponadto syrop z mlecza zawiera:

  • garbniki - mają działanie przeciwzapalne i bakteriobójcze, dzięki czemu zwalczają infekcje zapalne błon śluzowych;
  • flawonoidy - posiadają właściwości antyoksydacyjne - opóźniają proces starzenia i zmniejszają ryzyko nowotworów;
  • triterpeny - obniżają poziom cholesterolu we krwi oraz mają działanie przeciwbólowe, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze;
  • inulinę - obniża poziom cukru we krwi i wzmacnia odporność;
  • kwas krzemowy - poprawia wygląd skóry;
  • asparaginę - pobudza procesy myślowe.

Syrop z mniszka wykazuje także działanie moczopędne – pomaga przy schorzeniach nerek, infekcjach dróg moczowych czy kamicy nerkowej.

Syrop z mniszka - dawkowanie i cena

Kto nie chce lub nie umie samemu przyrządzić syropu z mniszka, gotowy produkt może kupić w sklepie. 250 ml syropu z kwiatów mniszka lekarskiego kosztuje około 15 złotych. Stosujemy 1 łyżeczkę dziennie np. przy kaszlu, zapaleniu gardła czy oskrzeli.

Bądź na bieżąco. Polub fanpage Chillizet na Facebooku!

Te "zdrowe" produkty mogą nam zaszkodzić:

Autor: Magdalena Barszczak

Oceń artykuł
TEMATY:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów