Przepis na zdrowy i pyszny mus jabłkowy. Idealny dla małych i dużych łasuchów

Malwina Wasilewska 08.10.2020
mus jabłkowy
Fotografia: Shutterstock

Mus jabłkowy to pyszny dodatek do wielu deserów. Można używać go do przygotowania wielu ciast lub jako farsz do naleśników. Aby samodzielnie zrobić mus jabłkowy potrzebujesz niewiele czasu i wcale nie musisz mieć dużego doświadczenia kulinarnego. Wystarczy, że zastosujesz się do naszych wskazówek.

Mus jabłkowy jest zdrowy i doskonale sprawdza się w niskokalorycznej diecie. Jeśli chcesz schudnąć, zamiast sięgać po ciastko, znacznie lepiej będzie przygotować mus jabłkowy.

W tej kwestii kluczowy jest wybór odpowiednich jabłek. Jeśli wolisz kwaśny smak, wybierz szarą renetą lub papierówki, a jeżeli wolisz słodsze odmiany, zdecyduj się na ligole lub logo. Poznaj nasz przepis na mus jabłkowy, który można wykorzystać w diecie na płaski brzuch. Zrobienie tego deseru zajmie ci około godziny i nie wymaga pieczenia.

Mus jabłkowy - przepis

Mus jabłkowy to pyszny i zdrowy deser, który nigdy się nie nudzi i pasuje do wielu różnych słodkich przekąsek, ale też można go jeść bez żadnych dodatków. Aby przygotować mus jabłkowy potrzebować będziesz:

  • 2 kg ulubionych jabłek,
  • 1/3 szklanki wody
  • sok z połowy cytryny
  • cukier (opcjonalnie).

Na początku obierz jabłka, pokrój je na małe kawałki i gotuj aż staną się miękkie. Czas gotowania zależy od odmiany jabłek i trwać może od 20 do 50 minut. Następnie skrop jabłka sokiem z cytryny i dodaj wodę.

Zobacz także: Ratafia - pyszna nalewka wieloowocowa. Sprawdź, jak ją przygotować!

Później miksuj wszystko do momentu aż powstanie jednolita masa. Na konic możesz dodać cukier. Wymieszaj mus jabłkowy jeszcze raz i poczekaj aż wystygnie. Następnie przełóż mus do suchych słoików. Przechowuj go w lodówce. Z naszego przepisu otrzymasz litr musu.

Ile krajów na świecie, tyle tradycyjnych pysznych potraw. Czy jesteś w stanie odgadnąć, do którego kraju przypisana jest dana potrawa? Ostrzegamy... pytania nie są łatwe. Powodzenia!  

Rozwiąż quiz

Czy odgadniesz z jakiego kraju pochodzi to danie? Tylko 1 na 10 osób zdobywa komplet punktów!

sushi
Fotografia: shutterstock

1. Z jakiego kraju pochodzi sushi?

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów