Ola Szwed zdradziła sekret szczupłej sylwetki. "Wcale dużo nie ćwiczę"

Ola Szwed zdradziła swoje sposoby na szczupłą sylwetkę.
Fotografia: TRICOLORS/East News

Ola Szwed zdradziła, co robi, aby zachować szczupłą sylwetkę. Okazuje się, że wcale dużo nie ćwiczy!

Ola Szwed szybko wróciła do formy po ciąży. Jej figurę podziwiają niemal wszyscy fani. Niektóre panie chciałyby wiedzieć, co robi gwiazda, żeby wyglądać tak szczupło. Okazuje się, że tajemnice jej smukłej sylwetki nie są tak trudne do wprowadzenia w życie. Ola stosuje kilka prostych metod, które ułatwiają jej zachowanie dobrej formy. Celebrytka podkreśla również, że... wcale dużo nie ćwiczy!

Jak Ola Szwed dba o figurę?

Ola Szwed w wywiadzie dla "Interii" zdradziła, co robi, aby zachować szczupłą sylwetkę.

Ja bym chciała zdementować - od kilku ostatnich dni czytam, jak to ja ćwiczę, nie wiadomo jak, nie wiadomo, co ja robię. Przyznam państwu się, że... nie. Po pierwsze - jestem mamą. Jestem jedną z tych mam, które nie patrzą, jak dziecko się bawi, ale bawią się razem z nim. Pielęgnuję moje wewnętrzne dziecko dzięki mojemu dziecku. Ale z drugiej strony - to jest kwestia kilku drobnych przyzwyczajeń. Naprawdę nie mam siły na siłownię, ani na jakieś treningi specjalne. Nawet w domu za bardzo już tego nie robię. To jest kwestia drobnych przyzwyczajeń - zamiast jeździć windą, o ile jest to mniej, niż 5. piętro, to idę schodami. Staram się zwracać uwagę na to, co jem. W pierwszej kolejności zawsze sięgać po wodę, gdy chce mi się pić. I... to jest tyle!

Jak więc widać, nie trzeba drakońskich diet, by wyglądać szczupło i zachować zdrową sylwetkę.

Podoba wam się figura Aleksandry? Myślicie, że jej rady komuś pomogą?

Zobacz także: Aleksandra Szwed pokazała zdjęcie partnera. Kim on jest?

Jesteś uzależniony od swojego telefonu? Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, czy powinieneś zacząć się martwić.

Smartfon: czy jesteś od niego uzależniony? Quiz
Rozwiąż quiz

Czy jesteś uzależniony od smartfona? Sprawdź, czy powinieneś się martwić

Smartfon: czy jesteś od niego uzależniony? Quiz

1. Jak się czujesz, gdy nie masz przy sobie telefonu?

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów