Ibisz zdradza swój sposób na trening w domu. Fanka: "Spróbowałam i ledwo żyję"

Malwina Wasilewska 26.03.2020
Krzysztof Ibisz
Fotografia: Kamil Piklikiewicz/East News

Prezenter dba o formę nawet w czasie pandemii koronawirusa.

W czasie pandemii koronawirusa Krzysztof Ibisz zachęca swoich obserwatorów do treningów w domu. Prezenter pokazał na Instagramie, jak dba o formę. Fani biorą z niego przykład!

Krzysztof Ibisz pokazał nagranie z treningu

Krzysztof Ibisz nawet w czasie pandemii koronawirusa nie daje sobie taryfy ulgowej. Właśnie zamieścił nagranie ze swojego treningu. Znany prezenter szczególnie poleca bieganie po schodach. Jeżeli brakowało wam pomysłu na trening bez wychodzenia na zewnątrz, zainspirujcie się nim.

Jeżeli tak jak ja mieszkacie np. w dziesięciopiętrowym budynku, to po prostu: dziesięć pięter schodami na górę i na parter windą (...). Trening doskonale działa na nogi, całe ciało i przede wszystkim na dekiel. Dbajcie o siebie, jeszcze będzie normalnie. To wszystko, miejmy nadzieję, niedługo się skończy - powiedział.

Internauci podzielili się z nim swoimi sposobami na domowy trening:

Jeżdżę na rowerku stacjonarnym dziś 27 km przejechane.

Ja noszę po schodach ziemniaki z piwnicy!

Sama mieszkam na 10. piętrze. Spróbowałam i ledwo żyję. Pozdrawiam ciepło!

A wy jak spędzacie czas wolny?

Przyjaciółki: Joanna Liszowska, Małgorzata Socha, Anita Sokołowska, Magdalena Stużyńska
Rozwiąż quiz

"Przyjaciółki": którą bohaterką jesteś?

Przyjaciółki: Joanna Liszowska, Małgorzata Socha, Anita Sokołowska, Magdalena Stużyńska

1. Jakie cechy charakteru cenisz sobie u facetów?

Oceń artykuł
TEMATY:

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów