Bierzesz prysznic codziennie? To niedobrze!

Paulina Ermel 19.04.2018
Kobieta pod prysznicem
Fotografia: Shutterstock

Naukowcy nie mają wątpliwości. Powinniśmy ograniczyć czas spędzany pod prysznicem.

Nowe badania nie pozostawiają złudzeń - codzienny prysznic może mieć na nas negatywny wpływ. Na co się narażamy, jeśli kąpiemy się codziennie?

Zobacz także: Gorąca kąpiel zamiast ćwiczeń? Naukowcy określili, ile kalorii można spalić leżąc w wannie

Eksperci ostrzegają - zbyt częste kąpiele mogą zwiększać ryzyko infekcji. Ponadto wysuszają skórę i mogą powodować jej pękanie. Badacze nie mają wątpliwości - powinno się kąpać maksymalnie dwa razy w tygodniu. Do tego bez użycia zbyt dużej ilości mydła - powinniśmy je stosować tylko w miejscach, które najbardziej się pocą.

Zbyt częste mycie pozbawia nas naturalnej bariery ochronnej, jaką tworzą dobre bakterie rozmieszczone na naszym ciele. Zamiast skupiać się na codziennych kąpielach, powinno się częściej czyścić ubrania i zadbać o higienę rąk.

Bylibyście w stanie zrezygnować z codziennej kąpieli?

Zobacz także: Te błędy podczas brania prysznica zdarzają się często. Mogą sprawić, że czujemy się nieświeżo przez resztę dnia

Zagłosuj

Jak często bierzesz kąpiel?

Liczba głosów:

Autor: Paulina Ermel

Oceń artykuł

Komentarze

Przeczytaj więcej

Więcej newsów